「I，重述知识」（可选）请用一个人在面对同一个人的表现来描述合理依赖和过分依赖分别是怎样的。再进一步描述“消极性依赖”是怎样的。
我老婆只有在特别情况才会要我端茶送水，这算是合理依赖。
我妹妹坐在沙发上就会叫她老公端茶送水，这算是过分依赖。
消极性依赖大概就是发现老婆没揣摩到他口渴，就大发雷霆。
「A1，激活经验」（必选，二选一）请检视你与父母、爱人、闺蜜&哥们之间的爱偏合理依赖还是过分依赖，在你们的关系中你有“消极性依赖人格失调”倾向吗？
我和妻子是合理依赖，毕竟多数时候是分工明确，相互尊重的。“消极性依赖人格失调”倾向在特别消沉时可能会短时间存在。请挑选你看过的电视剧或者电影中的人物关系，同样回答上面的问题。
「A2，规划运用」（可选）自律可以规避过分依赖，请设想一下，你希望自己的孩子未来不将过分依赖当为爱，你将如何规划自己的自律、给孩子足够的爱。
夫妻率先垂范，让孩子感受到父母的爱，同时也必须遵守规则，并在延迟满足的前提下享受尽可能多的自由。
