开始上课前老师有介绍课程的内容和正位,也有询问是否有生理期的小伙伴以及是否有小伙伴有受过伤等,老师的声音很温柔,口令清晰易懂,辅助手法很舒服,除了我的膝盖一直疼,半高体式有点受影响,其他都很赞,尤其是练臀的时候抖得不行。
3月12日李伶老师腰臀正位流团课体验
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...