打卡日期:2019年/2月/29日
90天打卡累计天数:29/90
#父母的高度是孩子的起点#
孩子第一个30天目标:
️寒假21:30之前睡觉,开学21:00之前睡觉
️番茄钟60个
家长第一个30天目标:
️每天深度陪伴30分钟(亲子阅读,或一起看樊登小读者,或一起沟通讨论)
加油小宝(杨正+10)践行打卡29/90
1.早睡早起:21:45-6:50
2. 先吃青蛙:今天周五,晚上去踢足球
3. 今日闪光点:在学校课后管理先做又丑又大的青蛙(作文)
#父母教练检视#
今天制定了3月份规划,和朋友沟通后,决定把杨正的3月份规划也列入到我的月度规划思维导图中。
目标,排程,执行,检视,坚持践行时间管理