因为上个周一的约定，今天进行了第一次演讲分享。我以为会很难，可能会很卡顿。但是还好还算顺利。下面进行复盘
【过程】
1. 大约在8点左右建立千聊直播间，因为之前完成小组作业有过经历，所以建立很顺畅
2. 构思演讲主题和框架。
(1) 由于没有进行提前主题的设定。就选择了自己最想分享的主题---自我成长。这个部分主题有很多人都会分享，但是我的跟别人比有什么不一样呢？我可能不够聪明，可能不够有天分，但是好歹还算是努力，所以我觉得自己就像是蜗牛一样。
(2) 框架，重点从 为什么---怎么做---目标。虽然跟以往的分享方式不一样，但是这样的分享逻辑感觉更适合自己。
3. 内心进行基本思考，打腹稿
在正式开始分享前，因为还有一定的时间，大约是10分钟左右，我就对每个部分进行了时间约定，大概估算了一下自己的讲话的范围和时间。做了基本的测算。
4. 正式演讲
比较顺利的完成了演讲。并对燕大侠的提问进行了回应。
本次预估时间为13min30s,实际用时是15min，时间把握略微超时，但是不太严重
内容方面基本表达了自己的想法，但是自我感觉有点空，不知道怎么能把他变得更加细致一些，更加吸引听众的注意力
【行动】
1. 燕大侠推荐了王小圈，要去看看
2. 多尝试这种分享，但是下次觉得还是需要做干货类的分享，这样更有价值
3. 在演讲的形式上要注意，考虑语言的表达如何吸引听众。
