[沿途的陷阱]
如果你走上正念修习的终生道路,旅程中最大的潜在障碍,毫无疑问是你思虑的心:你可能时不时地觉得你的禅修甚有进境,尤其在你超越从前的体验,感觉洋洋得意,我们很容易用禅修来助长自我膨胀的习性。你必须提醒自己:任何涂上了“我”和“我的”色彩的事,都只是你思考的瀑流,会让你远离自己的心,也远离亲身体验的纯净。
感受:我们不应该成为自己情绪的奴隶,以自己开心为正确,以自己不开心为错误,因为这样的内心是混乱的,你也看不清自己的真心,所以,放下那个追求初始化的自己,改道追求一种叫纯真的生活吧!
[沿途的陷阱]
如果你走上正念修习的终生道路,旅程中最大的潜在障碍,毫无疑问是你思虑的心:你可能时不时地觉得你的禅修甚有进境,尤其在你超越从前的体验,感觉洋洋得意,我们很容易用禅修来助长自我膨胀的习性。你必须提醒自己:任何涂上了“我”和“我的”色彩的事,都只是你思考的瀑流,会让你远离自己的心,也远离亲身体验的纯净。
感受:我们不应该成为自己情绪的奴隶,以自己开心为正确,以自己不开心为错误,因为这样的内心是混乱的,你也看不清自己的真心,所以,放下那个追求初始化的自己,改道追求一种叫纯真的生活吧!