经常听到这样的话：“不要哭了，你看别的小朋友都没哭。”“你是男子汉，不要哭。”“哭有什么用！爸爸跟你讲，你要怎么办……”

哭，是上帝给孩子的礼物。哭，是孩子流淌情绪最本能最自然的方式。

*请允许孩子哭

茉茉（四岁半）想让奶奶给她买一盒儿童用的化妆品。今天她的伙伴莉莉带来了。几个小姑娘一直围着莉莉，用她的化妆品在脸上抹抹画画。茉茉一看见奶奶就哭，我跟奶奶解释她想要化妆品。中途茉茉的哭声一阵高，奶奶严厉地对茉茉说：“别哭了！”

茉茉一愣，停止了哭。等我跟奶奶解释完，奶奶也听从了建议，愿意给她买。过了一会儿，我发现茉茉还在奶奶旁边，哭个不停。奶奶过来问我说：“你看茉茉，不讲道理。非说现在就给他买。我去哪买呢，还下着雨？说爸爸回来给她买吧，就是不听！”

奶奶对茉茉说，别哭了！我知道奶奶的潜台词是哭有什么用，不会好好说话吗？因为茉茉是在提出要求，但她没有用使用语言去表达，好好跟奶奶沟通。只是一味地哭。

奶奶也有道理，只是哭，就满足孩子，也是不好的。但奶奶强行制止茉茉哭，只会让茉茉把情绪憋在心里。也许茉茉只是担心奶奶会不同意，所以一上来就哭。这就是她的情绪。

情绪是一股能量。情绪如流水。你肯定听过大禹治水的故事。滔滔洪水，宜疏不宜堵。

情绪也是如此，如果没有一条疏通的路，要么情绪压抑在内心，造成内伤。要么向外，可能使用不合适的方式发泄，比如尖叫，摔门，甚至会咬人，打人。

*孩子通过情绪的流淌，拓宽内心世界

孩子的需求，我们尽可能满足。但是，总有不能满足的时候。孩子哭，是自然的。那就陪伴他哭。直到他通过哭，把自己的情绪流淌出去。等到他平静，他的内心世界会打开，他会接纳。

我们班有个男孩子小哲（四岁半），之前在追求完美的敏感期，做手工的时候，剪坏一点点都不行，哭得鼻涕一把泪一把，啊啊直叫。他不接受用胶带修好，纠结半天，最后就是要扔掉。就只好陪着他哭，哭上半个钟头。一到手工课，就要这样哭上一次。

昨天上午他在美工区，剪了一只小鱼。我看了看说，你剪了一只小鱼。然后发现鱼尾的部分多剪了两刀，尾巴都快掉了。他说对。然后我俩都看着那快掉的鱼尾。我没说什么，他也没说什么。过了会儿发现，他把这只鱼贴在一张涂色纸上。鱼尾部分用胶带粘好，贴合鱼身。看来他已经接纳，有一点不完美这件事情。

而接纳是通过他一次又一次的不接纳，痛痛快快的哭，最终获得的。他的心理承受能力又强了一点。他的内心世界又宽阔了一些。

*面对孩子的情绪，我们家长能做些什么呢？

这里有三步骤。第一步，给孩子的情绪命名。

只要孩子哭，就够了吗？

不。要给孩子的情绪命名。告诉他：“我看到你很伤心。”“想妈妈了，你很难过是吗？”

慢慢地，孩子自己就能表达：“我很伤心。”“我很生气！”当他这样表达时，他就从感性的情绪里，抽出来，有了一点理智，去看待自己的情绪。

如果孩子反复在一个问题上有情绪，一定要鼓励他自己表达。而不是任由他哭。比如有孩子，吃饭的时候，就哭。因为他想要你帮忙倒汤汁。刚开始，你可能说：“哦，你需要汤汁，很着急是吗？”就帮他倒了。但如果他总是因此而哭。需要请他自己表达，请帮我倒汤汁。你会发现，他能用语言表达需求，并获得帮助时，他就不会再哭了。

因为他习得了更合适的方式。我们允许孩子哭，但也在引导孩子使用更合适的方式，表达需求和想法。

如果孩子已经很大了，比如五岁多了。也需要引导孩子用语言来表达，而不是立刻满足。比如青青妈妈跟我说话，青青等着急了，就哭。妈妈就直接带他走了。要知道他平时会用摔门，打人，这样的方式表达情绪的。

我就拉住他，问他，你着急了是吗？他说是。我说你告诉妈妈，妈妈，我等着急了。他就说了。在说的时候，表情就平静了。

第二步，就是允许孩子哭。“被拒绝了，是很难过，你可以哭一会儿。”

第三步，表达爱，给孩子提供一个充满爱的安全的环境。“妈妈爱你，妈妈会陪着你。”抱着孩子，用手轻轻地抚摸孩子。让孩子能放松地流淌情绪。

当孩子哭的时候，就告诉自己。孩子成长的时刻到了，然后按照这三步骤，来行动吧！

哭，是上帝送给孩子的礼物。允许孩子哭，做个智慧有爱的妈妈（或者爸爸，或者奶奶哦），让孩子的情绪自然流淌！