R：第一部分：重新探索自我
第一章：由内而外全面造就自己30-34
I:说了什么
what(这页说了什么)——
第一印象对我们的影响非常深远， 那么由此看来，思维转换就变得尤为重要，打破旧思维，旧模式，旧传统，才能让我们的生活有实质性的变化。然而，并非所有的思维转换都是积极的，也有消极的一些转换。不论是积极还是消极，都会让我们的世界观发生质的飞跃。无论是否正确，都会影响我们的行为和态度，从而进一步影响我们的人际关系。
不管我们的思维转换如何变化，万变不离其宗，最主要的是以原则为指导，作者在这里列举了灯塔的著名例子，从这个例子当中我们有了一次思维转换，例子当中的灯塔作者比喻成是原则。
在生活中，我们有很多原则，比如公平原则，诚信原则，正直原则，潜能原则。原则适用于每个人，非常普遍和基本。价值观和原则也不一样，比如一群盗匪，价值观可以相同，但是却违背了良善。
当我们心中的地图和思维越符合这些原则，我们越能高效的生活。
作者列举了成长和改变原则：
人们都想成长，有时候有点拔苗助长，这是不正确的，每个人的成长都不可能是迅速和轻松实现，违背了自然法则，也不可能收获到真正的果实。成长必须循序渐进，任何的人想要成功都是一样：
学生：若不肯发问，不肯暴露自己的无知，那么很难有长进和进步。虽然可能一时伪装，但是总有被拆穿的一天
与人沟通过程中：学会聆听非常重要，这比给出高高在上的建议要让人接受的多
企业：通过获得外界的干预，并购来“购买”企业文化，却最终难以达成目标，反而导致玩弄权术带来的信任度低下
why（作者为什么这么说）
有时候人们缺少什么，就会去宣扬什么，相反的当你真正经历过拥有的时候，才会真正懂得分享。
how(如何做)
很多的时候道理明白，但是我们就是没有落实到行动上去，空口白话，谁都会说，以身作则尤为重要
哪句话感动了我？
承认自己的无知，往往是求知的第一步
A1自己相关的经验
每个人的心中都有一杆秤
当我们在说话的时候，有时候说者无心，听者有意。比如前段时间一位老者在与老伴沟通的时候，老伴问老者，你怎么没跟邻居一块出去？老者当时随口说：我有伴。这句话就让老伴起了疑心，非常的不开心。但是老者是想在老伴面前挣回面子， 没想到反而引起了对方的多疑。这时候我就想，若他们两个都能够思维转换一下，从对方角度思考一下，可能就不会有这么多误会产生了。
又说到成长的原则这一块，前两年我们部门变动， 从外部的公司空降了几个大boss，这boss看起来非常有实力，和背景，本身的经历也是看起来那么的高大上。接管我们部门之后，生搬硬套一套方法还有过时的网络销售政策，大张旗鼓，一年不到的世界耗费了公司的人力，物力，财力，也没有把事情做起来，最后走人。这boss自己想投机取巧，也不调查研究，最终的结果终会导致失败。
A2今后我该怎么做？
以前上小学高中的时候，自己遇到问题，也不好意思问老师，知识点不扎实，不过现在改善了很多，我发现在现在与客户沟通的过程当中，越是大的领导，打破砂锅问到底的精神越厉害。凡事问个究竟，不要一头雾水。
当与人沟通的时候，先做一个聆听者，两个耳朵一张嘴，就是要我们少说，多听，这也是母亲一直以来的教导。
要实时的与人分享，这样才会更好的转换成自己的东西，吸收，消化。
