又到了一年的最后一个阶段,已经少于了100天的时间,正好最近又开始思考目标设立于达成的问题,也看到了相关的书籍,并且也在现实中找到了一些参考的依据,就此想谈谈自己这阶段的一些思考。
我感到目标设立很多时候无法去达成的原因在于目标本身是有问题的。我们都知道目标设立有一个常用的工具叫做SMART。其中的R,是相关性,相关性就是与总目标是相关的。我们每个人的时间和精力是有限的,这个有限的时间阶段里想做的事情可能有成千上百种,这个时候只能够进行取舍,如果不取舍,最后的结果要么都是半途而废,要么都是蜻蜓点水,总之就是很难有好的结果。那么怎么做目标的取舍呢,就是要根据相关性来进行判断,比如对于一个学生来说,最重要的是学习,那么她制定的目标,例如想要发展自己的艺术爱好,想要取得更好的文化课的成绩,想要旅游……等等目标中,如果选择了一个和自己主线并不是特别相关的目标,最后的结果往往就是没办法进行下去,因为发现时间冲突了。而这个时候我们要选择做得事情,我指的是长久坚持做下去的事情,那就必须和自己的主线有相关性。学生的目标就要设定为提高成绩相关,这件事情做起来是走在正确的路上,就不会被别的事情挤占去时间。
那么作为一名30+职场女性,有工作的任务,也有家庭的任务,还有自己成长的需求,那么也需要把自己的目标好好做一个取舍,首先我们如果能够把这三件事情统一起来,都受益是最好的。职业需要有专业性,那么打磨自己的专业性就是特别好的一个目标,其次,家庭中的饮食起居孩子的培养也非常的重要,如果家庭中能够运用到职场中的专业技能,这个是最好的,例如一个电力工人就可以对家庭的电路管线等起到非常好的助益,一个食品相关专业人士就可以对自己家里的厨房美食起到很好的把关的作用。然后自己的成长与培养孩子的方面,如果能够让自己的成长正好起到培养孩子的作用那就是太好不过了。比如我想到的是,孩子需要学习国学,那么家长同时也在学习国学,这样就形成了家庭共学的氛围。
我最近做的事情是:一每天写一篇公众号的文章,关于自己的专业。二是每天练一页字。
第一个是深思熟虑的目标,因为有段时间为了发展自己的兴趣爱好而荒废了自己的业务,发现这是一个不可取的行为,所以把专业和业务提到了日程中;第二个练字是没有太大关联性的一个目标,因为我在一个早起群中,看到有个朋友每天在练字,这种持之以恒的精神感染到了我,而我有很多的练字的本子,但是从来没有写完过,我就向着如果我每天也能够和这位朋友一样联系下写字,说不定一段时间,一年时间,我就可以把我所有的练字本都写完了,这回让我很有成就感。所以我就开始了和他一样练字。当然我练字的时候是同时做两件事情的,我会听课或者听书,一举两得。
另外对我来说很重要的一件事情就是运动,以前我可能更多时间在于完成我业余的课程各种任务,常常伏案,以至于没有时间完成运动,但是我现在会首先去运动,再完成学习。
不过我的效率手册和总结笔记已经有很长一段时间没有使用了,因为还没有很好的用到助益自己上,所以就闲置了,因为每天感觉做类似的事情,所以就没有写下去。但是觉得这件事情确实也是非常有必要的,至少要把重要的事情写在上面,来督促自己达成。
我把自己的目标大大减少以后,陪伴家人和孩子的时间就增多了,这样整个家庭就变和谐了。当然成年人很重要的是一个平衡,不能顾此失彼,自我成长,工作,育儿,还有很多家庭事务,都得兼顾,这样就更需要做好规划,提高效率。