今日小确幸
PS.那些让你嘴角上扬的小确幸和收获
身体不舒服,躺了一会,让自己放松一下!
早晨起床晚了,因为昨晚熬夜看综艺。但是我心情很好。依然在6点之前起床了。
去接娃没带伞,之后带娃去溜达,快到地方了才下雨。
明日可提升
PS.那些让你每天小进步的反思和总结
计划设定这块做目标分解。
把每日时间开销记录下来。
每天的要做事情放在对应的时间里。
今日任务完成
P1 这里写具体目标任务完成
1.国娜班班专访文章修改并发文。
2.拿快递
P1 这里写具体目标任务完成50%
1.荐书书评未完成
2.阅读《认知觉醒》1小时
P1 这里写具体目标任务完成
1.早晨直播形体锻炼完成。
P2 这里写具体目标任务未开始
1.录制瑜伽视频和读书视频未完成
身体不舒服
P2 这里写具体目标任务
带娃读书未完成,自行看了唐诗。
明日计划
P1 这里写具体目标任务
荐书书评:《认知觉醒》
主题确定,需要填充内容
视频号推荐视频1个
文章排版并发文。
P1 这里写具体目标任务
整理007写作课程第一课并输出
P1 这里写具体目标任务
链接282战友:点评4篇文章
P2 这里写具体目标任务
瑜伽视频2个:干货和经期瑜伽
P2 这里写具体目标任务
听书《涵解》
带娃读书绘本
P1表示重要且紧急,P2表示重要不紧急;没有P3,也就是说,可做可不做的不做。计划越少,完成得越好;
强烈建议每天不要超过7件事,包括生活、工作、学习。