寒冬腊月，凄风冷雨，一一还是坚持每天都去健身房锻炼。前段时间人满为患的健身房里明显的冷清下来，只有一些长期坚持的老会员，才会在这个时节这样的天气来健身。
还有二十来天就是农历新年，所有人都要为新年准备准备：持家的中年人要准备年货物资，人情往来；潇洒的年轻人要准备过年的新衣服和好玩的节目……
今天还能来健身的这些会员，平时都经常见面，多数虽然不知姓氏名谁，但一起上课一起锻炼，逐渐建立起仿佛小时候同学的关系：特别是看到有些会员基本每天晚上都挥汗如雨，就像看到了小时候班上的学霸，肃然起敬——其实像他们这样的人，身材本来就很不错，甚至有的都可以参加健美比赛了，却还是能够长期坚持下来，真的很佩服。
一一在心里也暗暗决定：健身将成为自己生活中的重要部分；要把锻炼身体养成习惯，随时随地都要记得收缩肌肉。
在健身房办卡锻炼半年以来，一一学习了爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、民族舞、有氧操、体能操、踏板操、搏击操、瑜伽、游泳、各种负重器械锻炼，还体验过几次汗蒸，看过一些电影，虽各种课程都还不能出师，但基本上每天都至少锻炼两小时，除了有特殊情况没有去健身房以外。
