生活不易,健康的活着就有希望创造更多有意义的事。
2月份对我来说是特殊的一个月份,跨过了春节,有忙碌、有调整;经受了亲人的离去、自己长达十多天的病痛。这些都让我对生命、对生活、对身边的人和自己更加珍惜。
【2月份经历与收获】
001第一次一个月读书清单获得两次最佳
002第一次参与文案写作
003第一次在小灶禁言群分享心得
004第一次在分享自己的视频
005精华组四次语音播报
006回娘家探亲、回婆家过年
007 1月份朗读练习20天(每天20分钟+)
008爷爷去世,参加葬礼
009带孩子放风筝,去烈士陵园、到抱犊寨的莲花叩拜
010听群里大咖们多次的分享
011 参与评选组评选
【关于读书】
一月份涉猎五本书的读书感悟:
001《高效能家庭的七个习惯》
建立家庭目标,家庭使命感和家庭宣言,让所有家人协助配合学习,行动。
002《小强升职记》
一本幽默的边讲故事边讲理论的专业的时间管理书籍,教给我们记录时间、列清单、计划。
003《金字塔原理》
教我们提升逻辑思维能力的很好的实用书籍,理论性较强,所以需要整块时间、耐心读,3月份接着读。
004《你能写出好故事》
猫叔推荐的书,自然不用多说了,3月份还需要更多耐心读。
005《习惯的力量》
这本书教我们如何培养习惯,一次只培养一个核心习惯。
1-2月份我在培养早起读书的习惯,相当于一次两个习惯,再加上2月份变化太大,两个习惯没打成,3月份调整,以早起为主,读书根据情况而定。
关于读书的几点心得
001根自己的问题、困惑、时间松紧或者想提高的点选书。
002利用整块时间读书,比如早起、晚睡无人打扰时。
003时间紧时读比较轻松愉悦的书。
004时间充足时选择读专业性强、难理解的书。
005联机学习读书:比如在拆书群和大家一起拆书。
006边读书做笔记,加深理解,方面复盘。
007几本书交替读,不一定非要一次读完。
【关于刻意练习】
无论是读书、写作还是朗读都是一种技能,都需要刻意练习,从一点一滴做起,不断坚持,总会有变化。
在加入行动营之前,毕业以后,我没有真正踏实的、持续的读过哪本书,也没有哪本书真正读完过。
加入行动营后,开始刻意练习,从开始很吃力的读一本书,到慢慢坚持,每天读,慢慢地,觉得读书没那么困难,正在向:把读书当成一种习惯努力。
朗读也如此,加入播音组以后,发现自己朗读太差了,3分钟的语音要磕磕巴巴读上很多遍,还是不满意。经过1-2月份的刻意练习,今天回归播音以后,比之前淡定从容了更多,朗读效率也有所提高。
【关于生死与健康:活在当下】
初二凌晨,接到妈妈的电话,年迈的爷爷去世了,半夜泪水伴着我回忆起爷爷的点点滴滴,第二天赶回老家参加爷爷的葬礼,照顾年迈的奶奶,照顾身边的孩子,照顾生病的妈妈,自此,我也生病了。
那些天,我放下了自己的事,全心投入到爷爷的葬礼中,闲暇时开始思考活着的意义和价值,能健康的活着,珍惜身边的人,珍惜现在所拥有的就很好。
我们的一生,其实是由每个当下所组成的,所以,试着在每个当下,保持喜悦的心!我们每个人的人生模式都是经过长年累月的习惯养成的,每天我们在不知不觉中按照它的方式过生活。――张德芬《遇见心想事成的自己》
【关于定位】
最近在和大家一起拆《定位》这本书,关于定位,又有了更多的理解和认识。
001成为第一
宁做鸡头,不做凤尾,这个领域里得不了第一,想办法在细分领域获得第一。
002定位竞争对手
清晰竞争对手的定位,优势和劣势,从竞争对手的强势中的弱势寻找突破口。
003不要着急定位
定位清晰固然好,嘲着一个方向专注、聚焦,力量会更强大。
如果找不到定位也不要着急,那些清晰定位的大咖、牛人,或许已经在某领域深耕了很久,才有了大的突破。正如小合说的,先找到短期定位或者阶段定位。
【关于生活】
孩子长大了,第一次带孩子放风筝,我似乎也不知道多少年才放风筝,和孩子一起感受风、感受快乐、感受风筝断线,感恩陌生人的帮助。
带孩子参观烈士陵园,感受革命烈士的伟大,体会永垂不朽的概念,体会什么叫做无私奉献。
带孩子去爬山,去抱犊寨的莲花山叩拜菩萨、财神爷、文昌君,当兴趣来了,孩子会忘记什么叫累,和我一起爬上陡峭的山路,一起虔诚地祈祷,一起祝福、感恩。
我们看到的是我们想看到的,我们尝到的是我们想尝到的,我们关注的是我们想关注的,愿我们每一个人过上自己想过的生活。