每天接触不同的案主,抽不同的牌,我也不知道会走多深或走到哪个位置,随着案主的感觉,一并向前行走。
晚上到家已是10点,在想今天写点什么,突然就冒出这样一句话“繁华过后的平凡是心安”,就是这张牌——
案主说最大的愿望是自由,而身心自由的前提是财务自由。我说财务已经自由,你只是没有享受这份自由的感觉。案主又说希望呆在一个修心养性的场所,安安静静的呆着,于是抽到了上边这张牌,我就顺嘴而出一句话“你只是求心安而已”,案主愣了一下,马上清晰放松下来。
内心平安是我们要回归的源头,在红尘中修行和在世外修行是两个概念,滚滚红尘中身不由己,再回首已是沧海桑田,那一刻你是谁?找不到答案时,心就不安,会寄情(心)于工作,寄情(心)于不断的外在追求,但同时焦虑一层一层盘剥日渐麻木匮乏的身体,于是叹一句“唉!何苦呢?”心里萌生寻一个安静的地儿,不再问世间俗事。
真的可以吗?问问自己,真的是想要那份世外的宁静吗?真的抛得开已经享受的城市便捷吗?冬天有暖气,可以洗热水澡,夏天有空调,厨房有天然气,卫生间有抽水马桶,冰箱里有储存一周的食物,不想做饭一个电话外卖送到家......
如果是NO,那就承认吧,你只是受够了,想让心安而已!
真的受够了吗?觉察自己当下有多少的评判、比较、不满,而所有的评判、比较、不满就象睡的正香时,有一只蚊子在你耳边不停的哼哼,怎么办?凉拌?忍?还是蒙住头?
醒来的时候是最难受最挣扎的是不是?于是就想再等等,再等等,终于“受够了”,一看表已是凌晨三四点,整个睡眠支离破碎,第二天无精打采,然后说都怪那只蚁子,害得我现在疲惫不堪。
嘿嘿,李老师的办法就是一定当下就醒来,薰上灭蚊香,再去睡。一分钟的事换来后半夜的舒服,为什么不呢?焦点在哪儿能量就在哪儿。
让心安就要给自己找一个让心安下来的方法,人有六感官,就用自己最喜欢的方式,比如静坐、站桩、听高频音乐、画曼陀罗、闻香......最最最最重要的是拥有一套塔罗牌,哈哈哈.......