3.0第八周检视
90天践行目标
目标一:阅读打卡:每周3次,每次25分钟
目标二:运动打卡:每周3次,每次不低于20分钟
目标三:早起打卡:每天8点前完成
1.健康: 早起打卡7天。孕晚期睡眠质量不太好,早上很早醒,朋友推荐买孕妇枕。
2.学习: 阅读完成3次打卡,地藏本愿经诵读,虽然慢但持续阅读与诵经,也很享受这个过程。参加了顺流计划课程第一课。
3.工作: 工作正常计划进行,但是不经意中成了背锅侠,虽然但是很吃惊,但是很快转变,同事开导,自嘲我现在大肚子医生说是锅,这下实锤了,现在转念很快不让负面情绪停留太久,但也认识自己在职场中不能太相信和太实诚。
4.家庭: 爸爸妈妈给我寄来了丰盛的家乡年味:腊肉,香肠,熏鱼。馋得口水直流。
5.社交: 与一起产检认识的妹妹相互分享好吃的松子和血橙,非常开心孕期有她的陪伴,虽然认识不久,但完全无违和感,很亲近,我们经常一起聊天分享,她把我当姐姐,我把她当妹妹。
6.财富: 这周复训的理财课,一直想尝试学习理财。
7.效能: 在工作中更多的刻意练习255工作法,效果不错,完成本周工作的一个大青蛙。
8.休闲/亲密: 周末下午与先生一起看了场电影《最初的梦想》
下周青蛙:
1. PPT班会及作业完成
2. 完成工作中的大青蛙:部门报表模板