做顾问型家长，培养自主型孩子
现在网上流传一句话，不谈学习，母慈子孝，一谈学习，鸡飞狗跳。说的就是孩子和父母之间，谈到学习问题时，大家都能够有的感受。
那么也许上面下发的“双减”政策，也是为了缓解父母的焦虑，这个教育的大问题，到底应该怎么样去做？
我们究其根源，无外乎就是现在的各种进度越来越快，已经超过了孩子们能够接受的范围。因此，父母们可以适当地放下自己的焦虑，去做顾问型家长，来培养自主型的孩子。让孩子们来决定，他要不要去学、怎么学，而不是由家长代劳。
《给孩子的五顶学习帽》中，作者付立平提出，父母都要做顾问型的家长，培养自主型的孩子。提高学习成绩，不去靠课外补习，而是来培养孩子学习能力，而方法也很简单，就是五顶带颜色的帽子。
1.白色学习帽：拥有学习内驱力
很多孩子在学习的时候，缺乏学习内驱力、做事拖拉、没有兴趣。那么这时候，作者说，可以让父母帮助孩子，找到内心的意愿，尊重孩子的想法，让孩子能得到，父母或他人对他所获的成果的正向激励。
把孩子的“要我学”变为“我要学”。父母给孩子设定的目标，通常不符合孩子自己的实际，明明他想去玩儿，而你让他去学习，他本身是不愿意的，所以就会用磨洋工的方法消极抵抗。
而如果是他自己想要去做的事情，那么他就会自己主动地去做，有内驱力，也就不会用父母去督促他了。
2.红色学习帽：拥有情绪自控力
每个人的大脑里都有一只调皮的猴子，当你的这个猴子做主的时候，你会发现做出很多别人无法理解的事情。
比如说明明想要跟孩子好好说话，但是当孩子惹你生气的时候，就会不由自主地冲他发火。其实这时候，就是这只调皮的猴子，也就是情绪在替你做决定。
本书的作者付立平说，要敏锐地识别情绪，做自己情绪的主人。可以通过让孩子来识别情绪感知力，借助丰富的情绪词汇，或者是一些卡通的情绪脸谱，让孩子指出自己的情绪，接着就可以引导孩子，正确处理情绪。
3.黄色学习帽：拥有习惯自控力
作者说，自控是一种深层次的内心力量，它能使人保持理智，头脑清晰，不会为一时的诱惑而改变自己的思想和行为。
那么如何让孩子来拥有习惯自控力呢？其实可以从孩子熟悉的日常生活中着手。
孩子每天的事情那么多，通常都是家长来做决定，那可以让孩子从他律变为自律。非必要的事情，可以放手，给孩子赋予一定的权利。让他们自己来决定先做什么，后做什么。慢慢地就不用督促，孩子就可以自己去做他应该做的事。
4.蓝色学习帽：构建学习竞争力
武侠小说里边有这么一句话，天下武功，唯快不破。
孩子们每天都被各种任务围绕着，所以使用一些高效的学习方法，来提升他们的学习竞争力，就是。提升孩子竞争力的不二法门。
在这本书里作者提出很多工具，比如三步阅读法、4F理解分析法等等。都是能够培养孩子学习竞争力的实用型方法。
5.黑色学习帽：培养学习逆抗力
现在有个说法说，现在的孩子，一点抵抗力都没有，发生一点什么事情就很脆弱，也就是俗称的玻璃心。
那想要避免孩子玻璃心，作者说可以培养孩子的逆商。这里给出培养孩子逆商的两个方法：
第1个是给予孩子好的感受，包括安全感、成就感和愉悦感。
第2个是通过ABC理论，改变孩子看问题的视角，让孩子对困境的解读更积极。
不管是学习还是以后的工作，从来都不会是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和挑战。那么，培养孩子的逆商，让孩子在遇到挑战时，能够有更加积极的心态。
《给孩子的五顶学习帽》告诉我们，真正拥有自主学习力的孩子，才能拥有终身竞争力。
所以，真正会引导孩子养成自主学习力的父母，才是我们要做的智慧型父母。
