我焦虑
“焦虑”从心理学上来说,“是对未来不确定状态的一种担忧”,这无关个人与社会对错,而是“人适应快速发展社会的一种反应”。
北京大学临床心理学博士刘丹
焦虑焦虑焦虑,我摆脱不掉焦虑,我对现在状态焦虑,对未来不确定的状态焦虑,工作焦虑,体重焦虑,经济焦虑,审美焦虑,社交焦虑,焦虑无处不在,它不是一个问题,它是一种情绪,伴随着成长的情绪!
在我看来,《后浪:跑赢不确定的未来》是一本用故事帮助“后浪”们认识焦虑、利用焦虑的“思想成长指南”。
内容简介里讲这本书是一部写给“年轻人”的励志书,我觉得这里的“后浪”不简简单单指的是年轻人,怎么定义后浪呢?
长江后浪推前浪,浮事新人换旧人 。——宋 · 刘斧《青琐高议》
百科其一,“后浪”概念本身就暗含着其与“前浪”之间的竞争与替代关系具有天然的竞争性,“后浪”冲击和取代“前浪”是一个非人为和不可控的自然过程,看似是时间概念但其本质上是一种流动的空间概念。
百科其二,“后浪”是一种集体现象,它意味着汹涌而来和成群结队,指一个庞大的群体和一种不容忽视的力量。
长大不等于成长,长大是与身体有关,与岁月有关。
成长与心灵有关,与学习有关,与时间无关,所以“后浪”更代表着一种成长型,学习型,不只是局限于现阶段的视野和思想,我们必须不断地见更多有趣的人事物,才能拥有与年纪相当的成熟。
邱彬彬的《后浪》让我读到的不只是自然的成长:少年黑客邱彬彬,铁饭碗高文宇,张小盒林小能,冒险永动机古乃草,踮脚拿东西晓萌,移动百科全书大飞哥,星光大道大头妹妹,急公好义彪哥......
一个个小人物让我感受到了心理的成长、认知的成长、能力的成长,在时间的客观规律下,后浪们跨越不同的年龄段把生命的故事编写成一段段文字分享给了读者,让我能在极度焦虑的情况下得以平复心情,重新定义我的过往,思考我的未来。
读完《后浪:跑赢不确定的未来》,我写下了两个字:求知!
我求知
居蓬衣白之士,所以勤身苦心,矻矻皇皇,出其家,辝其亲,甘穷饥而乐别离者,岂有二事哉!笃守道而求知也。——唐 · 皇甫湜《上江西李大夫书》
我求知的目的是为了传达希望,对生活的希望,对来人的希望,对事物的希望,对工作的希望,因为未来往往是不确定的,但是有一点是肯定的,只要有明确的投入,自我就有明确的进步,生活就会有明亮的未来,我不愿意在已知的状态中安住,我也渴望赢得不确定的未来,新事物新思想新焦虑得不停涌现,未来状态尚未可知,这就需要我们有备而战,求知新事物新思想。
令生命成长的事物往往会颠覆旧有的思想,在新焦虑代替旧焦虑的情况下,我们每个人都要学会求知,我见过很多人在离开校门以后就很少学习新知了,更是很少的能反思自己,结果就是在反反复复的生活中,变得庸庸碌碌,这样的成长,心灵和身体机能一样,随着长大而不断下降。
前浪终会在沙滩上泯灭踪迹,但是后浪所奔赴的方向又是否正确?
一切都是未知,为了所热爱的我们逆水奋力前行,纵使岁月浪潮推回,每一个不断追求新知的我们,都是真正的后浪!