上午接待了 一个给孩子找对象的女士,问起择偶标准,难免说起孩子不幸的婚姻,又联想起自己的婚姻滔滔不绝地说了半上午,在倾听过程中我有些不耐烦,老想打断没有全身心和无条件关注,还不时评判和给她我认为好的建议,看似简单的倾听和表达规范做起来还真的挺不容易,虽然有觉察,但还是无法阻止自己,改变需要时间,觉察是改变的开始,先允许此时此刻的自己,此时此刻的状态,边走边成长,未来的路真的还很长!
说话的技巧
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...