记得参加工作之初，虽然收入不高，但每月有进账，足以让刚结束学生时代的我产生「有钱了」的感觉。
于是和同事姐姐一起办了张美容院的次卡，时不时和她一起去美容院做facial。她每次都呼呼大睡，我则留心整个美容过程都做了些什么。
总结下来，左右不过是「清洁-按摩-补水-保湿」。
后来因为很烦被推销产品、挤不出专门的时间等各种原因，没再去美容院了。但对脸部皮肤的密集保养，我觉得还是有必要的，于是自己在家折腾，倒也觉得效果不错。
最近这几年，我在护肤保养方面，基本遵循如下的weekly routine：
我将清洁、嫩肤和保湿这三项，分布到每周的几个晚上，比如周一晚上清洁，周三晚上嫩肤，周五晚上保湿（工作日的晚上一般比较有时间保障）。
其实这也是我在101 goals 中写到的「一周至少做3次面膜」。当然，如果有时间的话，多做几次也无妨。
接下来，具体讲讲怎么做吧。
一、清洁按摩
清洁是皮肤保养中至关重要的一环，我们的很多皮肤问题，都源自清洁不够。没有做好清洁，用再贵再好的护肤品，也不过是心理作用，皮肤无法吸收。
我几乎每周都要做这样的一次大清洁，像面部皮肤的大扫除。程序稍微多了些，但效果真的特别好，第二天起床都不敢相信这么嫩滑的脸竟然是自己的！
step 1.蒸脸
去年我在微博里提到「蒸脸」，大家纷纷提问，于是我写了一篇《好用不贵的蒸脸器》，详细介绍了为什么要蒸、如何蒸以及用什么蒸。
今年我才知道，我用的那款蒸脸器是山寨的，正版是松下纳米喷雾补水仪，汗！
不过山寨版的蒸脸器，我也已经用了快2年，偶尔会有些接触不良，需要摇一摇才有蒸汽喷出来。若是早些知道这款是仿松下的，我就直接买正版的了，才贵几百嘛。
用热热的喷雾打开面部毛孔，再做接下来的保养，事半功倍。
step 2.按摩
在美容院，卸妆洁面后，通常会有一个去角质的动作，然后再按摩。
而用真趣白芝麻油，一个步骤可以完成「去角质」+「按摩」，用油脂去角质，还会更温和。
按摩时倒1元硬币大小的白芝麻油在手心，双手手掌搓热后在脸部按摩，重点在鼻翼、太阳穴、额头和下巴打圈。面婶说可以揉出黑头，我最初不信，后来真的揉出来了，不得不信。
我也会用摩洛哥坚果油按摩，因为表弟外派摩洛哥时，送给我们每个人这么两大瓶摩洛哥当地的坚果油，直到现在我还剩半瓶没用完。
当然也可以用真趣摩洛哥坚果油，包装精美很多，价格也很美。
step 3.面膜
按摩之后，皮肤已经很滑嫩了，我依然会敷上涂抹式的面膜，进一步增强清洁效果。我每次都会糊上厚厚的一层，然后去淋浴间洗澡，密闭空间的热气促进皮肤对面膜的吸收，洗完澡后再洗脸，皮肤晶莹透亮，毛孔通通看不见。
欣兰DMC冻膜号称毛孔吸尘器，据说里面有很细的竹炭粉。
这款面膜是啫喱质地，黑黑的有点儿像龟苓膏。随面膜附赠的一小块塑料刮板，可以在清洁时将面膜从脸上刮下来，又是能见到黑色面膜上吸附了一些白点点。
Kiehl's白泥面膜是K家的明星产品，涂在脸上真的想糊了一层泥，但清洁以后，整个面部都觉得轻盈了许多。
值得提醒的是，我敷这款面膜时，会在靠近鼻子的脸颊部位感觉到刺痛，那也是我脸上比较缺水的位置。所以我很享受这种刺痛，感觉皮肤渴极了在大口喝水。而敏感肌或许就受不了这种刺痛，还是慎用。
二、紧致嫩肤
说到刺痛，这款蜂毒面膜我每次用都会刺痛，但用完后像时光倒流，皮肤又回到了少女时代。
最初认识这款面膜，因为它被誉为「天然肉毒杆菌替代品」。肉毒杆菌可刺激血液的循环，促进蛋白质的产生，起到收紧皮肤、减少皱纹的作用；蜂毒面膜中的「蜂毒」（其实是一种活性液体）也可以刺激皮肤，激活胶原蛋白和弹性蛋白再生引擎，从内部调理皮肤，恢复弹性和细致。
正好有人从新西兰带回来，我便开始使用。果然有种麻麻的刺痛感，而且不仅仅是靠鼻子的脸颊部位，简直涂抹到的地方都会有些麻麻的。最初还有些担心是过敏，但洗完脸后完全没有过敏的迹象，反而白里透红，细致嫩滑，从此爱上，每周会用一次，激活和唤醒日渐远离年轻的皮肤。
三、补水保湿
保湿，我用各种面膜贴。以下是家里现存的一些，用完的那些没有留下照片，特别喜欢的有HomeFacialPro玻尿酸清透补水面膜，已经用完两盒，准备等用完这些存货后再回购。
我以前敷面膜贴也像敷涂抹式面膜一样，敷在脸上洗澡洗衣服。后来听节目时了解到，面膜贴有一定的重量，如果处于直立状态时敷用，面膜贴会拉扯面部皮肤，加重面部下垂。吓得我，此后再敷面膜贴，一定是躺着，还能顺便敷个眼膜贴，闭着眼睛彻底休息休息。
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以上，便是我在日常护肤之外的每周加强版护理。清洁按摩的时间会稍长一些，我会听一集「罗辑思维」或是「吴晓波频道」；嫩肤面膜就直接洗完脸抹上后进淋浴间洗澡，听一集长篇小说刚刚好；保湿补水的面膜贴，则是我的冥想时间，闹钟响后，浑身轻松。
到了现在这个年龄，保养呢，就是老样子；不保养，就是老了的样子。我知道岁月的力量难以抗衡，但愿这日复一日、周复一周的坚持，会让时光的痕迹在皮肤上刻得浅一些、慢一些，帮我实现「女儿长大了，妈妈还没有老」的小小愿望。
