主持人：1组的小伙伴们，大家早上好。今天又迎来了我们的小组检视会。感谢组长云珂给我这次当主持人的机会。本次晨会的主题是2019年梦想。2018年马上就要结束了，我们可以在小组中分享在2019年有哪些想要做的、有梦想想要实现的地方，也可以检视2018年的收获。下面开始各位的主题分享：
一、云柯：今年的收获和明年的梦想
大家好，我是云柯，非常开心我们又一次相聚在YY语音。也很荣幸有这样一个机会在岁末年初之际和大家谈谈我今年的收获和明年的梦想。
2018年结缘易效能，开始了我的时间管理践行之路，每天早上听叶老师的100讲，养成早起、晨间日记、跑步、阅读的好习惯；开始了跑步，从难熬的三百米到现在轻松的五公里；体重从四月份的120斤减至现在的105斤，并将继续保持下去。这一年实现了几个小目标，比如某知识平台的博士；美食平台的咨询顾问；这些都得益于叶老师的：梦想一定要有，因为它一定会实现。同时还遇到一群正能量满满的小伙伴，感恩遇见你们。
2019的梦想版还不太成熟。简单列了几项，继续泡在易效能，学习并践行时间管理；每周听三本书，写读书笔记，践行心得；暑假带姑娘去新疆，走亲访友看美景享美食；一小时跑完十公里，现在最快是36分钟五公里；找两份会计的兼职，增加斜杠收入；学习做美食，让姑娘吃饭不再找她爸。
我的分享就到这里，感谢大家的聆听，期待我们的2019越来越好。
二、肖辉：2018接纳自己，2019事业起航
大家好，我是肖辉，非常开心与家人们一起分享今年的收获和19年的计划。
2018年，对我来说是非常重要的一年。
经过2017年的准备和18年的开始，跌跌撞撞，起起伏伏。总算是打开了一个新的局面。
易效能2.0是我参加了第二期，第一期结束后我没有直接参加3.0，主要原因还是时间和精力不够，没有多余的时间去分配和试错。每一分精力都很重要。
2018年的收获，最重要的有三件：1、自我接纳和情绪转换；2、坚持做饭和坚持做家务；3、坚持阅读和锻炼；
对于其他人来说，我的收获可能是小事，但对我来说，任何知识和专业技能也比不上接纳自己和控制情绪；
关于2019年，梦想和计划现在都还比较仓促。有几点还是必须要完成的。
1、猫谷赞赏上线后开始正式运营；
2、参加我弟弟的创业大赛；
3、计划学习一门语言，在考虑是继续学习英语还是日语。还得看时间是否充足。
4、独处5天。
5、做一个人脸识别的app。
我的分享就到这里，感谢家人们的聆听，祝大家19年生活更加精彩。
三、罗桃：2019年重启新职场，考出会计证
大家好，我是一组的罗桃。今天的这个主题是梦想版。
我之前是一个没有什么明确梦想的人。接触了易效能之后让我学会了很多，改变的东西也是不少，从早起到现在的晨间日记、制作海报、制作PPT。这也是我的烂开始吧，经过这段时间的实践我开始有自己的目标了。
我19年的目标就是换一个长白的工作，能够有时间辅导儿子做作业，在商场的工作已经辞掉了没有给自己留下后路，现在也没有找到合适的工作。现在暂时在家看孩子，然后就是考出我的会计证初级证，会计证之前也报过名，但是没有去考，也没有坚持学下来。希望在易效能这段时间的学习，能够好好规划一下，争取这一次一次性能考过。
这两个是目前为止最大的梦想吧。其他的希望在后期的不断学习中可以改进。
最后用易老师的一句话来结束“梦想一定要有，因为它一定能实现”。
四、静静：健康是基础，全面发展自己的梦想
亲爱的天使2.0班一组的小伙伴们，早上好。 2019，我的梦想跟健康、家庭、学习、人际、事业、休闲、财务有关。
健康是实现其余梦想的基础。2019我的目标是，跨出微胖界，回归标准体重。坚持早睡早起，坚持每天跑步30分钟，饭后散步20分钟，注重饮食搭配合理，控制食量和食欲，离高热量远一点。
家庭是我们前行的动力。管理我的情绪，使家庭更温馨，更多的陪伴家人。
学习是永无止境的。2019会倾向于成长型学习，坚持听书，坚持听喜马拉雅，每月一次图书馆，坚持亲子阅读陪伴。
人际方面的话，结识新朋友，不忘老朋友。着重在小区邻里关系的建立上。 事业会有变动，顺势而为，尽人事，听天命，悦纳所有的未知可能。
休闲方面希望有两次旅行，一次国内家庭游，一次国外朋友游。 财务方面，在能力范围内进行投资，不激进、不盲目、适时调整。 我的2019年梦想就这些，向着目标前进，谢谢大家。
五、琳琳：图片梦想版，让梦想更真实
六、郑晓芸：健康最重要，经营家庭
同心组的小伙伴们，大家早上好，听到大家闪闪发光的梦想真是太棒了，接下来我也谈谈我的一些微梦想吧，我一直觉得自己没有什么梦想，后来发现是自己把梦想放大了，遥不可及而不敢去想，其实梦想也是可以微小的，可以努力实现的，在关注了自己的八大关注后，发现梦想越来越真实，每一个领域都可以有自己的梦想，多好，在这里也很感谢遇见易效能给自己找到了前行的目标。
一是健康，每天坚持早睡早起，以及适当的运动，这是我最初想要也是最终要坚持的习惯。
二是家庭，说到家庭，这个最为温暖的港湾是需要我们去经营，经营就需要智慧，那么智慧来自于阅读，来自于学习，来自于朋友圈，来自于我们每天的反思和一天天的进步。。。。。所以，学习，阅读，人际，都需要去丰富。
三是财富，希望2019年能够幸运点早日实现更好的财务配置，去更好的帮助到我的家人。
四是休闲，每年保持至少一次短途旅行和一次长途旅行。五是效能方面，更好的去学习电子表格，提高工作效率，学会开车，学点烹饪。最后我想要好好去学习如何管理自己的情绪，而不是单纯的去忍，争取做一个温暖的靠谱的妈妈。
梦想一定要有，因为它一定会实现！！谢谢大家！
七、李玲：2019年财务目标为主，其余目标并行
大家好。我是一组的李玲
2018年最大的收获就是认识并加入了易效能。开始认识自己，改变自己。逐步学习提高。从来没有坚持早起过。现在可以在闹钟响铃之前自然醒。听了叶老师的课之后回老家探望父母。以前总觉得没钱没时间，听了叶老师的课，冲动了。但是很值得。有些事情必须立马行动。
坚持学英语四个月，有小收获。但是目的是教孩子，也足够了。
关于强连接和弱连接有所改进，以前是井底之蛙，现在勇于跟外界沟通联系，获得信息。
遇到问题，可以慢慢消化，不再粗暴回避了。
2018年债务问题比较重。因为装修房子和工作收入不稳定。
开始运动。减肥为目的。
2019年财务目标比较重。
1.解决经济压力，更换工作，提高收入
2.坚持运动，减肥
3.坚持学习，树立明确读书数量15本。
4.报考导游证
5.增加和父母电话次数。关心老人。
6.学习育儿知识，改进教育孩子的方法。
八、周若飞：2019继续提升
2018年接触易效能，感觉对自己精神和各方面状态提升很大，但是做的还不够，现在在继续修正。
第一，在早起和运动和这一块，我还要继续努力，跟上大家的节奏。
第二，努力学习易效能课程，把自己的事业和项目正常开展起来。
九、张晓玮：时间管理践行继续进行
天使18班1组的家人们大家好，我是晓玮，非常开心我们又一次相聚在YY语音。也很荣幸有这样一个机会在岁末年初之际和大家分享，我今年的收获和明年的梦想。
2018年1.0E结缘易效能，开始了我的时间管理践行之路，每天早上听叶老师的100讲，线上10讲，养成早起、晨间日记，锻炼，阅读的好习惯。
每天车上听语音学习，
工作上努力，细化，专注，
在家庭抽更多时间链接，沟通，
健康方面，参加了每天塑形，坚持打卡
早睡早起，起床努力坚持，不时被提醒中，
旅行，一次新疆旅游
努力精进，做更好自己
十、邵琳：2019年事业新发展
易效能天使班2.0的小伙伴们，早上好。关于自己2019年的梦想版九宫格，我主要有以下想法：
1.事业：因为2018年职业跑道的转变，我加入AIA友邦保险，同时加入公司PL计划，为了能参加公司提供的泰国精英培训，我会尽全力在2019年达成MDRT，成为业务经理，为40个家庭送去全面的保障。此外，常州香蜜会的发展也是我的目标之一，真正建立起自己的管理团队，明确社群发展方向，是2019年的目标。
2.学习：跟随易效能继续时间管理，现在的职业更需要有明确目标，并高效利用自己时间，所以易效能的学习是必不可少的；同时，对于自己知识面的扩大也需要多多努力，跟随樊登老师、筱懿老师一起读书；英语学习不会放松，继续坚持英语学习打卡；
3.家庭：家庭会议启动并定期召开，制作家庭相册，留住美好记忆；
4.健康：启动晨跑计划，坚持每天跑步至少1公里，烂开始，好结果；瑜伽锻炼继续进行；
5.社交：在为爱奔跑的过程中，相信自己能遇上更多信任自己的朋友；
6.财务：如果自己能达成MDRT，那自己财务目标也是可以达成的；另外，2019年理财建议以维稳为主，经济寒冬继续，不适合投资；
7.休闲：还是那句话，如果能达成MDRT，公司的旅游已经可以让我完成自己休闲心愿了～～所以全程以完成MDRT为目标吧
十一、张牧溪：梦想六大块齐头并进
一、学习
1、把英语捡起来，2年时间准备出国访学
2、继续学习易经传统文化
3、中医养生
4、取得记忆力训练师证
4、强化理财，阅读穷爸爸和富爸爸系列
5、阅读其他书籍5-10本（书名待定）
二、运动
1、每天步行1万步
2、开年瑜伽走起
3、坚持养生运动打卡，瘦大小腿
三、旅行
4-5次和孩子一起旅行
四、事业
1、做好本职工作
2、做好兼职事业，活力霜和平衡霜合伙人14人
3、分享股币理财
五、情绪管理
耐心辅导菡姐作业；学会调节、管理情绪
六、财富
财富倍增
十二、妍妍：2019年转型瑜伽，开始安利事业
天使18班1组的家人们大家好，我是妍妍，非常开心我们又一次相聚在YY语音。也很荣幸有这样一个机会在岁末年初之际和大家分享，我今年的收获和明年的梦想。
2017年结缘易效能，因为个原因断断续续的，在18年2月份真正开始了我的时间管理践行之路，每天早上听叶老师的100讲，养成早起、晨间日记，跑步，阅读的好习惯。
18年上半年实现了第一个梦想买下了套房，这是我在婚前的一个保障。
下半年也找到了，心仪的男朋友，在10月份和男朋友也完成了我的泰国之旅，在11月份也实现了我人生第一次半程马拉松，在12月份完成和男朋友和志同道合的朋友一起跑完晋江健康跑8公里，虽然很轻松跑下来，更多的是一个过程和喜悦和感受，跑完在师母家聚餐。事业在18年虽然没有亏钱，但是没有赚钱就是，遗憾的是没有很大突破。
2019的梦想版已制定，明年计划改行考瑜伽教练证，并教瑜伽这是我的梦想，在教瑜伽以外，正式接触安利这个事业，从头开始。
19年要听730本书，每天阅读半小时书……
学会上台讲课，突破自己缺点……
跑完2次半马拉松
把负债还完一部分
我的分享就到这里，感谢大家的聆听，期待我们的2019越来越好。
大咖分享：张海彬老师分享
2019年梦想版规划，注意点：
一、要有清晰的目标
不管是收入、事业还是成长类目标，都要反复问自己：自己究竟要什么？直到把所有的目标筛出来。因为，有很多人目标是不够的，有很多人目标是太多的。所以要结合自己的实际情况去制定目标。
二、细化小目标
大目标之后，要将目标细化到每一个月、每一天，甚至每一小时，让小目标叠加起来达成大目标。这就需要一个清晰的路线。现在的世界效率很高，很多人看起来很忙，但是产生不了结果，那是因为自己目标不够清晰。所以需要明细自己的目标。
三、学会安静独处，反思自己的目标
建议花几天时间来反思，沉下心来详细制定自己的目标，包括清晰的路线，包括每天、每周、每个月的目标，堆起来达成明年的目标，这是非常关键的。你的思维需要非常清晰，让自己慢下来，慢下来，每周要找一个非常安静的时间去独处，去回顾自己的目标。
早起也是独处的一种，包括写日记、读书，都是跟自己的一种独处。独处是跟自己内心的深度沟通。
2019年目标设定一定要更清晰些、更精准、更适合，定目标值得花时间去思考，这些比行动更强。
