《抱怨的艺术》听后感

这类书我很喜欢听,可能就是自身比较缺少这方面的知识,我把这类书全部归为工具书,听完最大的好处就是可以现学现用。

抱怨的艺术

没听这本书之前一直觉得抱怨是不好的说话方式,要多避免在生活中产生抱怨,比如工作中的抱怨,对员工的抱怨,对客户的抱怨,对家庭的抱怨,对老公/老婆的抱怨,对孩子的抱怨等等…听了这本书才知道抱怨不是不好,而是要找对方法,书里通过给房东的一封信权是了抱怨真的有用,三明治抱怨法,面一层态度中肯首先说优点和赞美,中一层是肉馅,讲重点(抱怨的问题)你希望能得到怎样的解决方法,最底层表达感激做个完美的结尾。

我万万没想到,抱怨也能成为“正能量”!听完这本书,我瞬间感觉自己从“抱怨小白”升级为“抱怨大师”

1.懂的区分建设性抱怨与破坏性抱怨,通过适度的抱怨促进问题的解决。

2.每一次抱怨都是一次自我反省的机会,都是一次对他人理解的尝试。

3.抱怨不是无休止的牢骚,而是精准的反馈,帮助我们找到问题的根源去解决。

最后,如果渴望在生活中找到平衡、寻求成长,多听几遍这本书

哈哈!我觉得在“抱怨”的基础上,还是祝大家多多感恩、知足、赞美、肯定、乐观、幸福美满...

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