20180220，大年初五，假期即将结束。
广东天气又开始转热，没有了那股股寒气，很是温暖。今天与麦生之间发生了一些微妙的事情，我希望我们能一起成长共同面对未来的生活，而不是只是相互地一个人扛。生活不如意的事情太多，你能解决几个？解决不了的时候你会如何处理？可能大家都会有不一样的方式与方法，我的答案永远只有这一个：出现问题，寻原因，找方法，解决，解决不了，接受，调整心态继续生活。现在的心越来越宽了，发现生活也越来越宽，很多自己想出来的烦恼其实并没有怎么发生，所以都是自找的苦恼。遇到瓶颈或者情绪问题，调整不了那就换种思维，去做一件自己喜欢的事，让自己开心起来，再回来想想自己烦恼的事情，其实也不过那样。
今天麦生因我家人之前的不待见和金钱问题产生了苦恼，看着他自己陷于困境一蹶不振真的心疼，与他分享了自己之前学习的寻找烦恼根源，找到自己的需求，然后解决的方法，聊了非暴力沟通，聊了自己之前成长的心得，聊了很多。最后发现我只是把自己的想法硬塞给他，并没有帮助他把问题自己发掘出来并自己反思解决，所以最终的结果还是没有解决他不开心的问题，反而自己却有一种强烈的付出感，这是两个人相处最危险的感觉。到傍晚，他提出太困需要睡觉，我不希望他以睡觉去逃避自己糟糕情绪，所以同意了他睡40分钟，随便自己也休息一下。醒来发现已经睡了60分钟，精神养足了，喊他起来的时候竟然被发脾气，顿觉委屈，一气之下收拾东西回家。回头想想，真的觉得他有点可怜，陷入自怨自艾中不能自拔，没有朝气没有活力充满怨气充满负能量，我不想被带入这样的状态中，自己回来冷静了。当自己有情绪时，远离那个环境，跳出自己的想法用客观的态度分析自己遇到的事情，这样才能真正地解决情绪问题。不知自己哪来的宽心态，生活也同样给了我宽待遇，今天有遇到不是很愉快的事，也正是这样不愉快的事让我学会了如何面对不开心，如何调整。对着生活笑一笑，生活也会回敬你一脸笑容。能量是会相互传递的。
The end.
