1.抄写心经。过程中看到自己很多念头,不够专注
2.去跑步,穿上运动鞋跑步真的是感觉不错,没跑多久就肚子疼了,真是缺乏锻炼。
3.分享了《爱种子》问题50
4.分享了金刚智慧到种子群群里
5.帮助姐度过难关