整理归纳些情绪
最近我的焦躁很显而易见,而主要原因是源自于重大事情节点临近,但是事情各项开展并没有很顺利,反而接二连三出现很多意外之外的意外和不定数,这样的不确认数,总是会让人情绪很不稳定,而这也是情绪焦虑不稳的由来。
前两天或许也是由于这样的情绪影响较大,整个人显得很疲倦,以昨天为例,临下班之前才敲定方案,以及后续所衍生而来的各种工作任务——已让人很是焦虑不安,而后又发现备货不足的事情。就像是我说的,总是会有各种不知道从何而来的意外驶来。
今天不断推进这些事情,东西整理完备,将事情一五一十,有条不紊解决完毕,情绪总归便会轻松自如许多;
困了,不太延展说太多了;
七七八八说了那么多,就是说
生活总会有很多意想不到的意外,意外才是主旋律,不可能事事都依据人的想法开展;
而当你克服这些所谓的意外的时候,那时候才算是成长,要记录这样的情绪和过程,那才是硕果累累的经验;
人定胜天