《TED演讲的秘密—18分钟改变世界》要点：
一、主题唯一
1、 讲自己熟悉又热爱的事情
A 有感觉的事情才会有足够的热情和动力去讲
B有兴趣的事情才会有足够的资源去讲
C动力和兴趣足够才能快速转化为行动，并养成能力
2、有利于听众理解
A在演讲中，肢体语言的比重最大，其次是声音，最次才是内容。
B注意语法停顿和生理停顿，引发听众的感觉
C多从听众的角度审视讲稿
3，有利于救场
A充分准备演练
B多准备百分之50
C适应环境，调才动情绪，保持才思敏捷的状态
二、故事为王
1、为年轻的自己上一堂课
A锻炼好身体
B养成好的作息习惯
C不断挑战，强大内心
2、决定性时刻
A三转——行业企业职能同时转，辞职做自由职业者。
B梦想还是要有的，万一实现了呢？不要总是躺着，最终必须站起来，并且跑起来...
C不断优化和挑战自我
3、克服弱点
A基本克服了心理脆弱这个弱点，现在基本做到了无惧一切挑战
B内心强大是人生最大的财富
C不断从生理和心理上挑战自我，去更多得时间承受更多更大的压力。这一切都来自一句真理：你的世界的高度，是跟你的心理承受能力呈正相关性的。
三、技巧先行
1、设计一个开场白
A演讲的开头很重要，无论是一个故事或者一个问题，需要首先引起听众的注意力、触动听众的神经、让听众产生情绪变化
B好的开头就是成功演讲的一半
C用让自己有触动的故事，并声情并茂、抑扬顿挫得呈现出来
2、为你的演讲设计一个口号
A激发动力的行动主张
B容易让听众记住、引发行动和改变
C用情绪感染的方式呈现出来，比如：
a难道我们的生命只能是这种程度了吗？
b难道你为了你的命运的改变，只能做这些了吗？
c难道你现在的状态，你要保持到生命的最后一刻吗？
3、提出一个行动号召
A激发行动，点燃激情
B行动才能真正改变，改变看到效果才能被共鸣到
C用在演讲结尾，引人入胜
a让我们行动起来吧，每天利用好一分钟，就是生命延长了25天
b每天进步百分之
