不知道你有没有这样的感受？明明已经没有了高中那繁重的课业，但生活却比高中累的很多。每天疲于奔命，不知为何而忙。日子过着一天又一天，却还如同昨日般的生活，重复重复再重复。有时候空闲下来心里也是焦虑的很。
作为一个初期输出者，经常陷入一个茫然的状态。看着晨读的材料和话题，我都在想着如何有效的输出，吃饭睡觉上班的脑子里是不是蹦跶出今天我要写什么，怎么对得上内容的观点，也不知道该如何形成固定的文风。纠结而又疲惫不堪。
为什么发生这样的现象，欲望太强烈，什么都想学，想要更完美，想让自己过上更好的品质生活。这是一种焦虑病。
焦虑不可怕 ，怕的是你没有正确的使用方法改善生活。
日本山下英子提出”断舍离“的理念，断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。
断=不买、不收取不需要的东西
舍=处理掉堆放在家里没用的东西
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
如是，不要过多被过渡营销而迷惑了自己买了一堆无用的物品，了解自身需求，让物品发挥最大的价值，卸下生活中不必要的人生包裹，专注自己，过简单的生活。
这让我想起米斯李，生活过的简单，不过多的被外物所打扰，专注自己。用她的话来说，别人的八卦，关我毛事，我的事，关你毛事。还不如听听音乐看看书，收拾整理家里的杂物，开启哇塞模式，又愉悦了自己并且打扫了物品，何乐而不为。简单并且专注自己的需求，相信你看过的书和走过的路都会成为你美丽的风景。
现代社会的人真的太需要一种极简主义的生活态度，太需要对自己的人生断舍离。试想，一个在生活中没有取舍的人，他谈什么未来与前途？
作为一个胖子，不对自己的体重负责，就不配谈什么人生谈理想，苦苦挣扎在卡路里是否超标，今天吃了太多要多少的时间来消耗，明天是否又被琐碎小事困扰又无法运动，这让我时刻专注自己，胖子是没有未来的！要行动要鞭挞。
极简你的购物观，极简你的拥有品，极简你的身心。极简生活并非死板的标准，而是一种生活态度。
如今的你如果被许多不必要的事情消耗，偷走你的时间，耗光你的精力，消磨你的意志，那请正视自己，把自己的时间和精力全部用在自己最迫切、最需要的事情上，相信你会有舍有得。
