1、今天学到一个新的休息术NSDR,可以代替中午的午睡。2、凡事修一个不当真,一念起咫尺天涯,一念灭天涯咫尺3、当自已的目标清晰的时候,所有的都会给你让路,宇宙也会来帮你4、感恩遇见的一切,一切都在让自已变得更好