飕飕的凉风使我瞬间清醒。这时我们已经集合李季老师告诉我们今天的早操冲山头，这时我带着无比兴奋的劲。开始从基地出发。因为我从来没有这样跑过山。一路的山路使我疲惫不堪。山里的空气。吸入肺里凉爽至极。最终我们到达了。终点。那种胜利感在心里面油然而生。站在观景台上，仿佛整个大地都在我的脚下。大家一起有说有笑的等待着日出。此时此景就是我所向往的生活。今天完成了昨天布置的磨课的任务。坐在台下看着战友们一个一个的上去讲。自己感觉也没什么嘛。但是真的轮到我上去的时候，内心是很紧张的，当时脑中出现了轰鸣声嗡嗡嗡的，停顿了。一分多钟我才缓过来。嗯，现在是我在开始磨课。一节课下来同志们跟我提出了一系列的问题。这些宝贵的建议是我这在后期的磨课中都需要改进的。晚上谢总的讲评使我更加的醒悟。之前谢总的上课总是让我们围成一个半圆围着他，然后讨论的时候站成一个四方形。我也感觉特别的有意思，这样上课，但是今天我明白为什么要这样上课，因为这样让我们记住和运营，在今天晚上之前，我也认为教学目标把写下来也是很烦很烦的。通过谢总的讲解。说教学目标稿其实就是设计稿。一堂课你要怎么去设计？怎么上，全是由自己掌控，让我豁然开朗。只有去设计了你的课才会有意义。贺贤龙在最后的时候进行了一次演讲。演讲的主题是专注。讲的很深刻，让我认识到其实人只要专注做一件事情，这是很可怕的。成功没有捷径，唯有专注。
小虎安防日总结(黎怀龙)
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