追求优秀不是克服自卑的良药，特别自控也不是情绪化的答案
追求优秀和克服自卑是一个纬度的内容，自控与情绪化也是一个纬度的内容，就像天平上的两端。我们可能会从一端跳到另一端，也有可能生活将你置于其中一端，让你的爱人或是你在意的人置于另一端。这也是为什么亲密关系，你的那一位能精准得钩到你内心的那个钩子。
我们都在试图极力摆脱自己不认可的自己，我自卑，我就想让自己优秀起来，让别人都看到我的优秀。但是你内心不接纳自我的潜意识却一直存在，亲密关系或亲子关系中，则会有另一人来平衡你内心的这份戏码。
如何摆脱这种生死轮回呢？
接受与宽容
我接受自己的命运，承认自己的自卑，或是我承认自己有自卑的父母，自己有点瞧不起他们，甚至对他们有点意见。当你接受了这个过往存在的事实，或许你内心的“内在小孩”与“内在父母”的分裂也就减轻一点，融合也就慢慢开始了。
