帕斯科-里昂发现盲人学习点读,其用来触摸点字的食指地图比未另一只未触摸的食指地图更大,其运动地图的大小也相对增加的了。最重要的是:他发现这种可塑性的改变是以一星期为周期循环的。
受试者上完一周课后,周五到实验室测量大脑,周末休息,周一再回到实验室测量,周五与周一的地图竟然不同了。
周五的地图是非常快速、戏剧化地扩张,但周一的地图又回到原来基准的大小。
星期五的地图持续发展了6个月,而每次在星期一又都固执地回到基线,6个月之后,星期五的地图仍然在扩张,但没有像前6个月那样快。
星期一的地图则在训练的前6个月都一直没有改变,6个月之后才开始慢慢地变大,一直到10个月后进入高原期,即不再往上爬,但维持原有高度。
受试者读点字的速度跟星期一地图的相关比较高,星期一地图也很稳定。
帕斯科-里昂认为,比较快速的星期五地图的改变强化了现存的神经回路联结;比较慢、比较永久性地图的改变显示全新结构的形成,可能是新神经元联结的分叉和新突触的形成,它是长新芽而不是强化旧有的。
来得快、去得快的神经联结很容易反转,又拆散掉去和别的神经联结。如果要一直保持进步,永久掌握这个新技术,必须慢慢持续地工作,形成新的联结。
例如:一个学生觉得他的进步无法累积,或觉得他的心智像“一个筛子”、什么都记不住的话,他要持续练习,直到产生“星期一效应”,前面的受试者花了6个月才达到这个效应。