Anna艳娜
2018年3月22日复盘
我的目标管理：智慧·泛学 / 健康·美丽 / 娱乐·休闲 / 家人·朋友 / 升职·加薪 / 社会资本 / 今天我明白的一个道理
今日又忙又美三目标：
1，阅读
2，运动
3，《人生效率手册》录制2节
未完成事件：1和3
多完成事件：无
对时间管理的建议：引入对情绪的记录管理
今天成都糖酒会，还是按照之前的时间出门，未曾想人竟然如此之多，原本换成站走路只需2分钟，为了引流影视让所有人围着地铁转了半个多小时，满眼望去全是人头，甚是绝望呀~内心里全是自责为什么不早点出门~早上的心情很重要，它是一天的起始。早上开心了，一整天都会是积极的~万事提前的重要性！
健康·美丽
马甲线饮食（又多又油）:(
早餐：蒸蛋+玉米+红豆薏仁粉；午餐：跟客户一起吃的，有小米蒸排骨+炒菜+鸭血+萝卜汤；晚餐：一两牛肉米粉+酸奶。
马甲线运动（30min）:)
今天步行8000多步，一节马甲线养成记，一节有氧操，运动完浑身是汗，感觉很轻松~
今日我明白的一个道理
不给自己时间留后路，最终将会死的很惨！
3月23日又忙又美三目标
1，深刻反思
2，运动
3，录制《人生效率手册》2节
2018年3月23日
