本周第二次 来访者角色
首先衷心的感谢咨询师老师，老师的温暖陪伴着我。
这是前天的一场咨询，就我自身的经历，孩子小的时候更多的是体力上的疲惫，那时就盼着孩子能快些长大，现如姑娘长的比我高了，新生的焦虑让人身心疲惫，小宝需要照顾，大宝也需要陪伴，我守在他们身边，常常是忙的焦头烂额。一开场我告诉老师自己的处境很被动。老师说，能说说看吗？我就把生活的现状向老师倾诉，老师在我长时间停顿时会开口说话，重复我的关键词，告诉我他听到了什么。我听老师说的时候，对信息进行分类、重新审视，看看哪些自己真正在意的，哪些是对自己有用的，哪些是互相的，哪些应该继续，哪些不要有下次。我聊了很多个话题，在一个合适的点，咨询师老师问我，在有限的时间里你最想聊的是哪个话题？这个时候刚才说的那些话题也有了沉浮，当下对我影响最大的一个事情就被推了出来。我没太注意到老师是用什么，也许是角色的原因老师说的话我记得不太清楚了，但很神奇的是，就到这里我，建立一个良性的循环系统是对孩子最大的帮助，也解放了我。由于时间的关系，咨询也到此结束，这两天我又有反思，我也要建立一个良性的循环系统，找回自己的位置。
