“忙”已经成为现代人的共识，忙事业、忙工作、忙孩子、忙交际、最后忙着刷手机。
据一项统计说成年人平均一天用在手机上的时间大概是10小时左右！多可怕的数字！
大部分人大部分时间都用在刷屏浏览八卦上，余下就是“贩卖”信息，几人怼在一起，七嘴八舌颠三倒四地“分析”“新闻”的出处、要点、加上自己的评论，最后断章取义得出“结论”。
实际上，对于普通人来说，95%的信息和咱没关系，除了“谈资”没有别的用处。而损耗的时间花再大的价钱也既租不来又买不来。寸金难买的光阴逝在无聊无味的“谈资”或“刷屏”上，无异于损耗生命。
就有人反驳了说：“哪有那么多正经事情做？”
其实，这是种生活态度。倒不是非得做企业、谋学位、想晋升才叫做正事，哪怕静下来闭目养神，最起码还对身体有帮助，更何况古人早就说：“静能生慧”。
试着让自己安静，放下手机，全身放松，闭嘴不言，哪怕静坐5分钟，也会周身轻松。
不要总把忙挂在嘴上，事实上，浪费掉的时间很多，在时间管理上没有做到统筹安排，见缝插针，争分夺秒，只一味磨蹭。
把该做的效率做完，剩下的要留出空闲——慢生活！体味一呼一吸的韵律，感受吐故纳新的畅快，你的精、气、神会在不知不觉中升华，你的心会静下来，你的身体免疫力会提高！
换一种生活态度，别太急，会有不一样的收获！
