跟大学时候的冤家周同学聊着天,我突然对他说,我发现和你聊天,我就特别丧,连乐观都懒得装。
他直接回说,和我聊天你还要装什么嘛。
真好,有一个人能够接受面具下面的那个自己。
我其实就是个特别丧的人,自我定性就是乐观的悲观主义者。日常的逗比乐天派,但生命基调确实悲观的。
我会因为一朵花的绽放而惊喜,会因为一个婴儿的笑靥而微笑,会因为路边的猫猫狗狗被他们把心都萌化,也会因为一片嫩叶就心生明媚。我能察觉世间细小的美好,我只是太悲观了。
世界上绝大多数的声音都在说着悲观是不好的,做人一定要乐观。就像TVB里的经典台词一样,做人最重要的是开心嘛。
所以当有人展现出悲观的情绪时,在群体中是不讨喜的。于是为了适应社会,适应人群,才需要悲观者在脸上戴上一个面具,装饰出一副乐观与积极向上的模样。没有人喜欢看别人哭丧一张脸。
可是我只是面具戴得偶尔有些累了,想要放松一下一贯上扬的嘴角。
我对周同学说,你其实也丧丧的。
因为太熟悉了,我与他说话向来直接,而且他人品一向很好,不与人计较。
他说,对啊,金牛座骨子里也是悲观主义者。
说吧,再又接上一句,但是我们懂得让自己向阳而生。
此话倒是不假,他永远是在人前嬉皮笑脸的模样,难过的样子从来没见他有过。但看过他的文字就知道,他其实是个深刻的人。
能够把悲观合理化,就是会向阳而生的人的能力吧。
之前和好友猪博士聊天,开玩笑说,你看我努力装得多开心啊,你看啊,快看啊,我多阳光!
我逗比的模样大家早已经习惯了,猪博士也见怪不怪,只是淡淡说,对啊,你自己也说自己是装的啊。
这么一句话也把装得很开心的我打蔫了。整个人像太阳底下被晒得蔫答答的花叶,有些颓然了。
他安慰我说,虽然你很坚强,但是这一年多来,你经历的事情太多了,你需要一个合理的宣泄渠道。
我知道其实他们都是懂得我的,也知道我自己也在努力想要从情绪的低谷中走出来。
心理学的宗旨是要,助人者自助。别人帮你的,只能是给予适当的支持与鼓励,给予信赖,要你相信当你无助崩溃的时候,身后还有人陪伴。但是路还是要自己去走,该做的选择,该解决的问题,都要自己来。该过渡的情绪,也还是要自己来。
只是重庆近来太热了,想容许自己再丧一小小段时日,再向阳而生吧。