寻味春天美食——荠菜


  春暖花开,万物复苏。阳光普照着大地,悠悠的小草一片,树上的枝头已发芽,那些泛绿的树枝,和煦的阳光、湿润的泥土……满眼是春的气息,让人惬意无比;让人陶醉;让人无限感动;春天里让我们感受到了生命的力量!

        好久没出去运动了,周末早晨,对女儿去说,我们去挖荠菜吧!女儿欢呼,带上篮子,铲子出发了,像小鸟一样唧唧喳喳地在我身边飞来飞去,我的心情也像插上了翅膀,脚步轻快地到小区附近一块待开发地寻找荠菜。

        挖荠菜可不能站在地里四处看的,必须俯下身子,跟大地近距离去寻找。明媚的阳光下,一棵棵荠菜像一起欢迎老朋友一样地不断地出现在我们的眼前。带着孩子挖荠菜,一举多得,既锻炼了身体,陶冶了情操,又让孩子们亲近了大自然。

      荠菜在我们的生活中是比较常见的一种野菜,营养价值比较的丰富,味甘,性平,凉,入肝、肺、脾经;具有和脾,清热,利水,消肿,平肝,止血,明目的功效;很多人都喜欢食用荠菜,因为其独特的味道以及口感,所以受到很多人的追捧。

      北宋文学家苏东坡也有咏荠的名句“时绕麦田求野荠”,这是一幅惟妙惟肖的醉春图。初春季节,在散淡的阳光和料峭的风里,返青的麦田里会长出许多野荠菜,一片片、一簇簇,给乍暖还寒的初春带来无限生机。因荠菜鲜肥嫩绿,与麦苗绿成一色,村姑、儿童挎着小篮,拿着小铲来到麦田躬身细细辨找着,采挖着,他们的乐趣与荠菜一样多。苏东坡还赞美荠菜“虽不甘于五味,而有味外之美”,是少有的“天然之珍”。


      那么荠菜到底怎么吃呢?

      南宋诗人陆游最爱食荠菜,在《食荠》一诗中写道:“日日思归饱蕨薇,春来荠美忽忘归。传夸真欲嫌茶苦,自笑何时得瓠肥?”诗人对食荠颇得其法:“小着盐醯和滋味,微加姜桂助精神。”他还在《买鱼》诗中将荠菜与鲈鱼相比,说用它掺肉做菜肴香气满屋,下酒使人一醉方休。特别是他在四川吃了东坡羹后留下了“荠糁芳甘妙绝伦,啜来恍若在峨岷。莼羹下豉知难敌,牛乳抨酥亦未珍”的咏荠佳句。

  清代郑板桥也有诗云:“三春荠菜饶有味,九熟樱桃最有名。清兴不辜诸酒伴,令人忘却异乡情。”有荠菜的清鲜、樱桃的美艳、佳酿的醇香,诗人竟可忘却漂泊异乡的寂苦了。由此可见荠菜之美味非同一般。

      荠菜吃法亦多样,荤素烹调皆点缀餐桌。如清炒、煮汤、凉拌、包饺子、作春饼及豆腐丸子等,都使人感到清香可口,风味独特。最好不要加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的清香味。

荠菜豆腐汤

荠菜饺子

荠菜春卷

凉拌荠菜

荠菜团子

荠菜炒鸡蛋

荠菜豆腐羹
荠菜蛋卷
荠菜粥


      荠菜以嫩叶供食,不仅是营养丰富的美味蔬菜,还能治疗多种疾病,民间有“阳春三月三,荠菜当灵丹”的谚语,还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。


      荠菜不仅仅是因为它清香新鲜,美味可口,而在于寻觅、采挖它的过程更是美妙的不可言表,它带给我们无穷乐趣,其满足感和幸福感,远远超出预料。

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