2019-04-27

别心疼,亳马是我自己选择的

      2019.4.27早上八点亳州马拉松比赛开始。我七点一刻到达比赛现场,存包,热身,然后和成千上万的人一起等待鸣枪。虽然长得矮,半程又站在后面,人山人海的跳起来也看不到鸣枪的帅气时刻,看张别人的照片过过瘾。

重来没有站前排看过鸣枪

      说曹操曹操到的亳州,今日的雨终于还是迟到了,我们不责怪迟到,反而喜欢雨的迟到,这是天公作美,天气非常棒,特别适合跑步,是很多希望刷新跑步成绩记录选手的天赐良气候。在车站吃饭的时候,毛毛细雨开始下了起来。

湿度良好,空气良好,就是很适合跑步

        更令人开心的是,亳马赛道你值得拥有,尤其是半程的林拥城植物园赛道,林木环绕,花鸟鱼虫,道路跑起来体验也非常棒,让人对生活充满了热爱,更让人越发喜欢跑步。

这是半程的路线

        这么好的亳州,这么好的天气,这么好的赛道,遇上这么不好的我。一把辛酸泪,都云作者痴,亳州马拉松我是带着姨妈跑的,哈哈哈,女生都懂的,姨妈造访,按道理该休息,不宜运动,更不适合高强度的持续运动。今天痴傻一番,还是高兴的参赛了,我说实话,赛道上真的没哭,因为哭,很大程度上心里就想弃赛,那个情绪一有,那就是洪荒之力,百分之九十九的会坐警察叔叔的车提前到达终点。赛后看到跑步群发的医护人员急救选手的照片,心有余悸,也为自己捏一把汗。

祈祷这位跑友没事

        现在码字的时候还有后怕,还好自己挺过来了,我当时虽然没有达到需要救助的状态,但当时的身体状态告诉我不能继续跑步了,如果非要坚持的话,只能是走路,而且为了完赛我还要走快一点,再快一点,身体的痛苦之上的是精神痛苦,已放弃名次(参考之前半程成绩,亳马还是可以拿回来报名费的),只求完赛,倔强的我在终点也挣扎了一番,在根本不能运动只能慢走的情况下,跑了起来,因为我觉得最后一公里有好多好多的人在看,我不能走到终点,跑起来是对赛事的尊重,也是对自己的交代,来跑步很大程度更是看重比赛成绩,相信很多人和我一样,为了成绩单上的时间数字小一点,最后是会冲刺一下的。

最后一公里惨不忍睹的八分半

      我在最后一公里跑起来的代价就是吐的非常厉害,前面也是一直吐着,在后面肚子痛已经没有感觉了,只有难受想吐。走路的速度比平常步行都慢,因为我只要勉强跑起来,肚子里就是翻山倒海的感觉,走快一点的时候,明显感觉肚子发胀,后面慢慢说前面二十公里的状态。在指示牌五百米处狂吐,大口大口的吐着,志愿者上前给我递水,我漱了一下口,真的是特别感谢那位志愿者,虽然不知道你的名字,虽然你是志愿者,但是当时对我来说,你就像是天使,真的是超级赞。吐完以后,感觉好了很多,就赶紧跑一会,跑起来的代价又是狂吐,三百米后是二百米的指示牌,我又是一顿大吐,是那种要吐了你根本忍不住的,就停在路边的绿带大口大口的吐着,当时脑袋里是空的,我只想着吐出来就好了,路边的志愿者上前给我递水,问我需不需要帮助,婉拒以后,志愿者让我拿着水走,这个时候我不能拿水去终点的,再次婉拒。这个时候离终点站就剩二百米,这个时候,全程的好像是女子第四名跑过来了,是一位黑人小姐姐,大家在欢呼,我知道是在为她欢呼,她的速度慢慢降下来,而我就是蜗牛跑着,我们几乎是并行跑着,但是荣耀是她的。心里默默为她点赞,看到她冲过终点线趴在地上亲吻土地,她应该是在感谢和祈祷,我就昂首挺胸的直走着,这个时候旁边一位小姐姐问我,你现在还好吗?我看了一下她,一路跑(走)来,其实我们一直在一起,她看见我吐很多次,她可能是腿抽筋,也是在走,速度和我差不多,我是最后跑起来了,比她略早一点到终点。我笑了笑,也可能面无表情,说没事了。以前跑步从不拍里程牌,这次实在是无聊(不想跑)拍了16km处。

这个牌牌好好看啊,我想躺上去

我出现状况我觉得和跑量没有关系,虽然我四月跑量不多,4.14号嵖岈山半程,今天亳马半程,总共是71km。哈哈哈,除去两个半程,其他29km,真的是不好意思说出来。惭愧惭愧,作为一个月的跑量全靠跑一个山地和一个路跑扛起来的我,真的不能说自己是备战马拉松的。

捂脸笑,一个月不到30km的跑量

亳州是药之都,想问有没有后悔药啊。真想来打后悔药啊。假如,我是说假如,姨妈期间,我在五公里补给水的时候不喝凉水,今天将是一场完美的亳马体验。除了第一公里半程选手在全程的后面,人又比较多的因素,着实跑不起来,我其他四公里的状态和配速还是对得起姨妈造访的,喝了凉水以后,该来的终于来了,到后面跌倒谷底去了。亳州虽为药之都,终究没有卖后悔药的。现在返程卧铺上,肚子还是非常不舒服,隐隐作痛的感觉

这个心电图心脏受不了啊

讲真的,女生是个奇怪的生物,每月流七天血还能活蹦乱跳的,以后不要惹我们女生啊,尤其是媳妇,分分钟的流血给你看,把你吓得半死人家还安然无恙的,哈哈哈。我是这期间不能碰凉水体质,平时刷牙用凉水,都会觉得牙疼的那种,今天天气凉,再喝凉水,本身又是跑步消耗体力,如果还安然无恙臣妾真的是承受不起啊。我是五公里喝了凉水以后,不舒适感就来了,六公里开始掉速,掉到六分,七公里处为掉速着急,找个人做标杆并排跑,速度提上来一点,提到五分四十,到十公里处补给又双叒叕来了,这个时候我已经流了好多汗水,需要补水,奈何又是凉水,不喝难受,喝了更难受,我是出汗量很大的人,我怕因缺水出现状况,比如晕倒,那时候是很糟糕的事情,就这样权衡之下,选择了喝水。持续跑了四公里,这个时候我真的绷不住了,速度直接掉到八分。医者不能自医,我最了解自己的情况,肚子痛的不行,这个时候又非常的渴,这个时候已经开始干吐了,但是没有吐出来,在林拥城吐了两次小的,两次大的,到有香蕉的补给站,我心里一点点都不想去吃,也是一点点胃口都没有的,这个时候是十五公里,体内能量消耗的差不多了,加上我又吐了几次,根本没有能量了,选择喝了饮料,补充一下,还是那种在嘴里含一会,自我加热,等温热了才咽下去。哈哈哈,回首亳马,真的是痛并快乐着。

接下来的十六km,十七km,十八km,十九km状态是一样的,边走边吐,路边的志愿者和执勤的隔空喊话问我要不要帮助,我害怕他们叫来收容车把我拉走,坚决不要帮助,哈哈哈,更有意思的是,后面追上来的大哥,看我在那里吐,吐完就开始跑,他心里一定认为我疯了,不要命了,也许只有我自己知道,我不吐出来就是难受,吐出来就轻松很多,这个时候不跑更待何时,我没有体力问题,没有抽筋,就是肚子不舒服,这样的情况每在我大吐出来以后开始跑,总是有那么几个人认为我疯了。哈哈哈。我路上看见警察叔叔的摩托车后面坐了一个小姐姐,我看见救护车奔驰而过,我听见对讲机说有人抽搐,但是我都不害怕,我清楚的知道我身体体质没有问题,虽然一个月跑量不到三十km,但是我以赛代练没有问题。我的情况就是肚子不舒服,我精神压力有点大,但是我吐出来就好很多,每次吐完我由十三分的配速就能提到十分的,但是我又不能一直吐,哈哈哈。在20km处看见2小时四十五的兔子,其中一个还对我说跑起来,不要走。听到这句话,全班同学都笑了,我何止是想走,我是想躺着,而且是那种急需喝热水后躺着。我回应到加油,还是走着走着走着,再走着走着走着,直到看见21km的标示牌,告诉自己不能再走了,这蜗牛走,真有可能关门跑了,一开始跑就完蛋,跑到距离终点五百米处,疯狂吐出来。哈哈哈。真的是不作死就不会死的节奏。跑步途中的状况确实很糟糕,喝了凉水,肚子开始痛,到后来的肚子明显发胀,到后面的大吐小吐,另外一路上前半程疯狂出汗,到后半程,鸡皮疙瘩都起来了,走得太慢,着实冷啊,一路下来,确实不容易,我一直没有大悲大喜,到终点的时候更是没有表现出来自己多么艰难险阻过来的,在路上看见我走的小伙伴鼓励我跑起来,我都是回应加油,没有说自己不舒服。就在码字的时候,赛事已经结束,我已经坐在回家的路上的时候,眼泪噙满了眼眶。哈哈哈,终于在没人的时候可以怂一下了。

看了我记叙的内容是不是很心疼我?别心疼,亳马是我自己选择的

捕获一个花花奖牌

总觉得写的是呦呦呦切克闹

返程,一碗牛肉板面。戴着我得之不易的奖牌,开心的打道回府。

来安徽,必板面

对了,还有喜欢的小熊熊。

enmmm,人家还是个孩子呀

嗯,还有这双脚跟着我,真是让你受苦受累了。

这是我胖嘟嘟的小脚丫

最后,感谢我爸妈的支持,我哥哥姐姐的支持,凌霄的支持,还有组委会的平台,还有来自五湖四海欢聚一堂的选手和我自己的坚持到底

以后我也要站在最前边边鸭

倔强青铜的我,亳马之行结束!

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