醒来，已是7点。阳光穿透了窗帘，照进了房间。我以为现在是八九点。原来只是因为太阳升起来的强感光。坐在书桌上，有一束光照进没有被窗帘遮到的地方，冲进了我了眼睛，我看了一眼，顿时眼睛看起来是模糊的。这初升的阳光，格外地夺目。
两边的肩膀感觉到酸重，犹如有块大石头压在肩膀上。我回忆着昨天的事，大概是因为提着那14帖的中药从福州回到了厦门。而且，在动车上打瞌睡造成的吧。今日就多做做肩颈的运动，让它尽快恢复，身体能够舒服一点。不对，今日我还要进岛去煎药，届时还是要提一大袋药回来。那这就更需要运动肩颈了。
昨日在外奔波了超12个小时，除了在路上的时间，其余都在医院。看个病其实也是不容易的，从早晨6点半出门，坐一个小时高铁，再坐半个小时地铁，换乘几分钟的滴滴。然后就是在医院不停地等待。等就诊，等抽血，等报告。上午等，下午继续等。等来的只是医生的三言两语。心里头一团的迷惑，我等着上午病友少的时候，接近12点抓着医生，把我记录在手机上的六七条问题，一一询问。医生急于下班，没等我完全问完，她就起身了。幸好有做功课，否则看着她 着急离开的样子，我就会很难问出我的问题。我想会紧张到忘记。在就诊的时候，我发现一个女生是会按着微信的语音，把医生和自己的对话一条条录下来。我在想为何她不直接用录音呢？大多患者对于自己的情况是很重视的，包括用药、一些注意事项。大家的心理都是不希望自己在就医过程中因为一些误听，而引起一些不良的后果。但是，医生们似乎有些随意了。关于我的用药问题，关于药量，就有出现病历本和医嘱不一致。更夸张的是，医生让我自己在外买的药，我通过京东查找后他给予确认。吃了一个月，在昨天竟然被告知，这个药药效很弱，要换保健类的，浓度比较高，价钱也高，一盒要两三百。更为重要的是，我只是听其他病友就诊时发现我吃的药可能是错的。还是我主动咨询医生，她才告知我。真是细思极恐呀。我没有太多的愤怒，事已至此，我只能接受。虽然医生说之前吃的药对身体没有副作用，我心里想的这只是她对我们的安慰吧。
昨日是立冬，我都没有时间来进补。回到厦门已是7点多。中午在医院吃的快餐，晚餐是买了4个小煎包加一瓶银耳汤，在动车上解决的。先生让我打车回家，原来是希望我陪他一起吃姜母鸭。结果我因为自己吃饱了，没有领会他的意思，一意孤行坐地铁回来。到家已是八点多，他早已从姜母鸭店吃完回来了。这个立冬没有节气的仪式感，也无妨。我安慰自己，上周我俩还在上火呢，也不适合大补。即便错过了立冬当天，我可以在立冬后的日子，以及后面的小雪、大雪、冬至等节气里，好好把我们的节气厨房进行到底。“冬吃黑”，接下来我要从白色食物过渡到黑色食物了。黑豆绝对是主角，可做豆浆、可煲汤、可煮水，护好肾脏。再吃些红色的食物，养心。妥妥的。我重新燃起对于料理三餐的热情。近一周来，对于自己的三餐我有些随意应付了。对于我当前来说，这是一件睡觉之余，最值得好好对待的事情了。
