今天在操场跑步,一开始给自己规定跑10圈。我发现我跑到第8圈的时候,有点累,想放弃,但是我尝试着闭着眼睛跑步,反而更轻松拉,一点一点的专注于脚下,竟然也让我很淡定的跑完了10圈。得出一个想法,工作学习时一定要有目标,但是当你真正的投入工作时你要忘记你的目标,认真的一个一个脚步去做好你当下的工作。最快的速度,最好的质量去完成你当下的工作,你获得的会更多。
关于目标设置,每一个目标都要设置的高一些,这样就算你没有达到你的目标,但是你也可以有一个不错的成绩。
闭着眼睛跑步或许更轻松
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