2017-09-10 23:31:07

《跟法国女人学雅致》美 蒂什，杰特

这是一本我刚拿到就爱不释手的书，之前就听说过法国女人最优雅，法国女人怎么的，举手投足。所以真的很喜欢这本书的，书的设计读书的感觉，都有一种让人捉摸不透的优雅。

1.大家聚在一起时会讨论自己喜爱的面霜、正在阅读的书籍、谁参观了最近的艺术展览、政治初选的最近趋势、最新的插花应用。

2.美丽、时尚、性感、宽容、智慧和魅力并没有截止日期。

3.我教授的学生年龄跨度从44岁到75岁不等。我询问他们，是什么让她们保持年轻，这是她们的答案：

「旅游」「各种课程，从绘画，计算机到高尔夫和瑜伽，当然还有英语课」「博物馆一年制会员」「儿孙满堂」「宴请友朋」「清新的空气和远足」「吃很多的水果和蔬菜」「做爱」。你会发现没有一个人提到最喜欢的面霜或美容秘籍。

4.可可香奈儿曾说：我真的不能理解一个不打扮一下就出门的女人，即便是出于礼貌也不应如此，谁知道哪一天命运之神会眷顾我们呢？当然要以最美的一面来迎接命运之神了。

5.〖十个秘诀如何保持永远别致〗

a.姿势。不论是站着走路还是坐着，始终注意抬头，肩向后收。

b.每天都是一场盛典。起床、梳妆、出门。不要亏欠自己，满足你的自尊心。也不要让你的观众失望，不论你是否认识他们。

c.沁人心脾。绝不要忘了喷一下或撒几滴香水。不论远近，都令人陶醉。香水并非特殊场合的奢侈，他传达的是个性。

d.假装，知道你成为那样。让你的活力与自信喷射而出。这是年轻与美丽的终极秘籍。

e.你是独一无二的放大积极的一面，没有缺陷只有不同。不同意味着个性，一种风格，这就是你。

f.保养，足够即好，放下包袱，友善。

说到假装想起前几天看到的一篇文章说是朋友圈发的状态，其实都是假装的，比如说早上起来，好不容易把书桌腾出一块儿干净的地方，然后摆上一本书，摆拍一小时发到朋友圈，说今天读书真美好。

我以为作者会很不屑这种行为，然而作者说，其实这样的状态，也就是假装的状态，久而久之会影响人真的去那么做。假装久了真的会变成假装的模样。经常摆拍书就会有意识的想去读书，经常晒高级餐厅的美味，就会有意识的去那种地方，人也会变得优雅起来。经常晒酷酷的，自己人也会变成酷酷的。其实现在想想真的很有道理。

6.研究表明，酒精会加速皮肤衰老，还有高热量的食物也会。

7.每天晚上仔细轻柔的卸除所有化妆品，再用矿泉水冲洗喷洒。有些自来水的水质太硬，含钙浓度太高会导致皮肤发干。

还没看完这本书，我感觉我要破产。我想买身体乳，沐浴总管，去看皮肤医生。买个大帽子随时都带着，护手面膜，人鱼眼泪滴眼液，娇韵诗晶莹美颜霜妆前乳

8.除了脸部的护理，还有身体的修复，尤其是各个关节，女人的手犹如一面镜子。足部清洁与护理。

读了前两章的护肤就足以让我心潮澎湃，所以我现在放下书暂停阅读去实践一下，以前最多只能说注意到脸。没有注意过脖子，没有注意过身体，也没有注意过脚，手的保养也只是涂一涂护手霜而已。做一个精致而且优雅的女人真的是太不容易了。我感觉我现在都要小心翼翼。保护我身体的每一寸肌肤。光是护肤品就数不胜数。一个精致的女人真的是太伟大了。

9.法国杂志介绍，完美的玫瑰色，就是嘴唇被轻咬后呈现的颜色。

10.可可香奈儿曾说：“不用香水的女人没有未来，只要是想被亲吻的地方，女人都可以擦香水。”

11.香水能够再现对自己的回忆。显然，只有用香水的女人认可自己用这种香水时，香水才会变得重要，并成为她的一部分。

12.通常一种香水就是女人生命中最快乐时刻的标志。或许就是遇到了一生最爱的时刻。

13.cool吉安如此评价香水：“香水不仅是我们送给自己的礼物。也是送给他人的礼物，只是我们有时没有意识到收到这件特殊礼物的人，”

14.生来就是女人是上天给的特权。每个女人都应该好好享受这份特权。忘记过去种种，跟着自己的爱、乐趣和激情做每一件事。

所以我每次心情不好的时候，只要喷一点香水，或者换一种香水味道心情就会变得特别好。偶尔闻到一种香水味就会想到一个人。对他整个人的印象也是这种香水的味道来形容。女人是上天给的特权。第一次感觉到女人是如此的美好，精致。你精心的呵护她，她就会美好。你斤斤计较、抱怨的过每一天，不认真的对待，她就不会美好，反而成为一种负担。

她的样子就是你生活的全部反馈。