实践自己的站桩理想,今天创记录站二小时,做8分钟动功。站的过程,不断的调整自己的站姿,以达到最理想状态。站到一个小时50分钟的时候,脚后跟感觉麻木,但是挺过去了到的到达了自己两个小时的目标。为了调整自己脚麻木胀的感觉,做了八分钟的动功。
坚持站桩,实现自己的理想,一切皆有可能。
实践自己的站桩理想,今天创记录站二小时,做8分钟动功。站的过程,不断的调整自己的站姿,以达到最理想状态。站到一个小时50分钟的时候,脚后跟感觉麻木,但是挺过去了到的到达了自己两个小时的目标。为了调整自己脚麻木胀的感觉,做了八分钟的动功。
坚持站桩,实现自己的理想,一切皆有可能。