21天拆书训练总结

参加拆书营,本意是练习RIA拆书法,为了让自己能坚持下来,又参加了押金营。应该说目标感还是很强烈的,至于目标如何达成的主题,反倒没有太在意。结果也许就是那么意外,拆书法学习变成了次要的,而学习如何通过三本书学习目标达成成了最自己学习的动力。现在,也明白了拆书的目的就是能学以致用,用以致学!

第一周的《成功,动机与目标》,给了我们一套为了成功,建立目标的思维模式。结合环境和信念,建立目标,这就是动机;通过了解目标的类型,学会选择最正确的目标;将更多的内外界动力,内化为内化的动力,然后,通过心理对照法不断修正目标。

第二周,学习《高效能人士的执行四原则》,是学习达成目标的具体操作路径,将聚焦目标并图像化,通过可激励的积分表,周期性的监督机制,来实现目标。

第三周,学习《目标感》,学习了适合亚洲人的目标操作方法,解决不能正式失败的心态,学会成为自己免费教练、自律一小时、

找到自己天赋等方法,建立适合自己的行动方式。

通过三周的学习,发现实践才是最重要的!所以,学习、理解、实践、内化,才是拆书最美好的结局!

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