今天是2018年1月1日。

早晨，我睡到了十点，才从床上起来。起床后，也不知道干了什么，就到现在了，此刻，13:14。

回了微信和QQ的消息，看手机文章，上厕所的时候还听了豆瓣时间的“一个故事的诞生”这个节目，翻看艾丽丝·门罗的新书自选集《传家之物》，还发了一条朋友圈，计划这个月，读完此书。

开始写这篇文字前，正在听罗振宇的跨年演讲“时间的朋友”，之前看了文字记录；再之前，吃了午饭，电饭锅煮饭，电磁炉热了昨天和前几天外面餐厅打包回来的菜，在冰箱上面发现了不知什么时候买的金针菇，也一起煮来吃了。

也不知怎么的，就想起小时候，每一顿饭，都要自己去地里摘菜，在河边洗了，用白开水煮来吃的日子。

简单的菜，简单的做法，却很美味。

最近一段时间，胃不好，看医生，咨询学中医的好友，都告诉我：什么辣的，冷的，都不能吃，只能吃简单、清淡的食物，冒菜不能吃，串串不能吃，冷的水果不能吃，还得固定时间吃饭。

放弃和控制欲望的过程，很痛苦。可是，这样一来，效果真的挺好！

两个星期了，只拉了两次肚子：

一次，上周三晚上七点多，要排练元旦节目，没吃晚饭，太饿了，吃了一个苹果，第二天，拉肚子；

另一次，周六，吃了一点点清汤的兔火锅，外加一个麻辣兔腿，不出意外，拉肚子；昨天晚上，朋友想去吃牛排，我想了想自己的肚子，拒绝了，然后苦逼地去吃了清汤杂酱面，今天肚子还是好好的。

再次确认：

我的胃、我的身体，对我最好，告诉我什么才是需要的。不能只满足口腹之欲，否则，它会诚实地告诉我：不可以。

不过，最近一段时间，吃得很清淡，人的感觉也发生了变化。食物，确实是在喂养我们的身体和灵魂。

不得不反思，为什么我会这样？为什么吃饭如此重要的事情，都被我完全不重视？直到身体发出警告。

答案是，太忙了，让我的心盲目了，不知道、不去想究竟什么才是重要的？

“身体是革命的本钱”，牢记。

新的一年，一周给自己做一次饭，从买菜，洗菜，开水煮，到吃饭，洗碗，收拾厨房，都一次完成。这样的话，至少那几个小时，我是空下来的，是慢下来的。

要记住：生活本身才是最重要的，理想追求也也是生活的组成；

更要记住：作为老师，眼里心里不能只有学生，还要有自己。

好几次，我从早上进教室，到下午、傍晚放学，记不起来要喝水，有时，拿着水杯，走进教室，就忘记了喝水，好几次说过：“我要是会滑轮滑，都要穿着轮滑鞋了。”经常性的，我会忙到用跑步的方式，在教室和各个办公室、会议室、食堂之间穿梭。

还有几次，直到晚上离开学校，才发现早晨背进校园的书包还在教室里，拉链都没打开过。又这样原封不动地背回去。

这样的状态，我记得吃饭已经很好了。很多时候，到了八点九点，才想起来：哎呀，我还没有吃晚饭，也就只能找到什么吃什么了。甚至，十点过十一点，我还吃方便面、啃泡鸡脚……想起来，都是可怕的！

饭是吃了，就像完成任务一样，为了吃饭而吃饭，不管时间，不管快慢，不管内容，吃了就行。

新的一年，从好好爱自己的胃开始！准备好的食材，好的方式，好的心情，慢慢地吃。

怎么得来的体会？

从学生那里，他们也是我的同学，我们彼此学习，我从他们身上学到了太多。

一年级第一学期快结束了，我们进入了期末复习阶段，我似乎完全变了一个人，原因是啥？期末。

可是，它真的重要吗？

其实，有些事情，有些任务，关键在我，要学会取舍，要懂得放弃，学会放下。长远的目光和思维，会让我明白，什么才是重要的。

我要学会的是，让我内在强大，不受那些虚假的暂时的“成绩”影响，更不能让它影响学生，家长。我得有能力，学会接纳，学会转化，直到强大到可以阻挡。

六年级毕业的孩子们，朋友们，伙伴们，家人们，你们的反馈，你们的成长，让我更加坚信：

学校就是一段旅程。

旅程肯定有终点，我们好好珍惜在一起的时间。即便旅行结束了，人生的旅程还在继续，告别也不是结束，我们的记忆已成为我们的一部分，而且，是拥有源源不断力量的一部分。我们的故事，我们的难过，我们的欢笑，我们在故事和书籍中的时光，全部打包，放在心，陪伴我们继续前行。

是这样的感受和确认，让我更明白：

作为教师，作为一个真实的人，具体的、独立的人，要为了自己而活，为那个真的自己。

不着急，不盼望，只是默默地、慢慢地践行。

寻找自我，寻找天命，这是长长的旅程，要慢慢地走，必须慢慢地走，且，带着欣赏的心情：

阳光下，孩子的奔跑；秋风中，和笑声一起飞舞的银杏叶；纸张上，肆意舞动的画笔、神奇交融的颜色；“手牵手，跟我走”的排排队伍；稚嫩语言和画笔描绘的远古神话故事；担心的眼神、惊讶的叫声、激动的欢呼和跳跃……

还有，鸟叫虫鸣、落花微风、清雨暖阳……

还有，歪歪扭扭的字，被颜料弄脏的衣服，摔破皮的小手，打哈欠的小嘴，蹦蹦跳跳将你围绕的小脚……

以及，军训的优秀学员，初一月考的排名，运动会的歌声，迟到寄来的奖状，省博物馆看到的名字，长高的样子，难过失落的眼神，找了借口着急离开的背影，汇报月考成绩的短信，送到门卫室和送到办公桌的《黑暗传》，“还有，可以找人刺绣出来班徽”的办法……

自然万物，人间精灵，这一切，都是旅途上的美好风景，带着惊讶和感叹的心情去欣赏，去发现，去记录……

然后，面对他们，心里只有赞叹，感恩，谦卑：

自然万物有美好的灵魂，在我们靠近他们时，显现出来；

在我们静下来时，与心协动；如此，慢和近，和静，成为一种境界。

在和最好的朋友聊天时，常常会谈起自己的理想，自己的志向，不轻易说出口，只是慢慢去做，把一切教给时光。

“我只愿伸出手去握那些也愿意伸出手的人”，在人群中，会找到“另一滴水，又一滴水”，点滴汇聚，成为一股流，流动，带来滋润，带出花朵、草原、沼泽，还有蝴蝶、小鱼、水鸟……

你流动，便会有改变自然发生。

也说过很多次，我们做老师，从事教育的人，最理想的状态，有点像导游；

而学习和学校就是最美好的旅程。

我们(我和同学们、家长们、老师伙伴们)共此一程，美好的风景在去的路上一直都有，我也许已去过那些景点，也许也是第一次踏上这条路途。

风景在哪？我们一起走着，慢慢走着，慢慢看吧。

你们眼里的风景，和我见过的是不一样的：你看到花，他看到叶，我注意到小虫子……

你们眼里的风景，和我见过的是一样的：香味让我们惊叹，翠绿将我们滋养，无数小生命让我们感叹造物的神奇。

无论一样，还是不一样，都好，因为我们一起度过时光、留下回忆。

好多年以后，想起来，还是会难过，也还是会微笑，时间如此神奇，把一切酿造，我们都是彼此酒坛里的陈年佳酿，说起来都是沉醉的味道。

有时会想，等到五六十岁了，我还会再陪伴一群小朋友长大，以“爷爷”的年纪和他们做同学，他们长大，我变老，多么美好。只是想一下，都美好。

有时还会想，很久以后，我的某一个学生，他/她的爸爸/妈妈，可能就是我现在的学生呀。写到这里，忍不住开心地笑了。

还有可能，以后我的一些同事，就是现在的这些学生中的几个，他们也成为了教师，哎呀，这多好啊！

那时啊，我们就可以“一起做些有趣和有意义的事情”(其实，现在我们就在做了)。

那时啊，我们就可以说，对他者、对自我、对那些遥远时空中的同类，有一个交代：

宇宙啊，世界啊，上天啊，我来过了，没有辜负我的天命。

书安
2018年1月1日  14:05(改定 14:54)