【月度检视】202103淮南20210406-韩杰记录与反思
爱是教育的前提，也是改变孩子最大的一股力量。
月度检视#第50个月，2021年3月。
没有反思的人生不值得过，3月份没做到每天晨间检视
本月关键字：阳明心学，英语学习，主题阅读输出，新学校，个案咨询
1，阳明心学1年期结业。人生的功课，总是在你不去面对它之后，变幻面目一次次来到你的面前。又何尝不是良知被遮蔽的表现呢？过程不多提，虽说有些痛苦，但正是事上修心，才一点点去除病灶，匡复本心。感恩所有发生！
2，英语学习。流利说每天半小时以上，小班精品课继续敷衍，暮光之城5:午夜阳光英文原版书练阅读，进度较慢。
3，主题阅读输出。教育类书籍精读并发表笔记：《爱弥儿》25篇，《卦飞天下》1篇，《最好的教养在细节》1篇，《跟着丹麦父母学幸福教育》1篇。
4，新学校第一个月。小小房子转入新学校的这个月，对我是极大的挑战，尤其前半个月，遇到问题，几乎日日问自己可以怎么办？真是绞尽脑汁，想得头秃~极其消耗脑力！遵循守旧很容易，变得智慧却极难。有天小小房子说：”我出去冷静一会儿，你自己想一想！“ 后来，我觉得他说得是对的！哪怕身为父母，自以为有多少经验和知识，都需时时反省自己：是不是可以做得更恰当一些？感谢小小房子，他总把我最不愿意暴露的部分毫不遮掩地解剖出来，让我直面它。每当我觉得再一次把自己净化干净了，小小房子总会再帮我刮出一个暗疮，那些掩埋很深、一旦发作破坏力却极大的暗伤。
5，个案咨询。几个固定长期的咨询，外加个别零散。
- 本月没什么重大事宜，也没紧急突发事件，日记就写的不频繁了（生活虽简单，却也算得上“跌宕起伏”，尤其前半个月，可以说心境上又迈过一个坎儿。大部分时候都在阅读，心思都在书上，尤其紧绷之余，开始放松，后半月阅读优秀小说摄人心魄，就更没啥额外想法。即便如此，记录的草稿依然几万字~），以至于真不记得自己到底还做过什么，4月份把日记格式再次精简（改版第5次），以简洁为主。
【日常重点】：
- 每日阅读32/28
- 每周3次运动20/15
- 静坐/冥想6/31
- 周检视2/4
- 月检视50/900
- 英语学习19/19
- 阳明心学学习352天
- 日更31/31
【本月学习】：君子不隐其短，不知则问，不能则学。
书籍：《爱弥儿》《卦妃天下》《暴脾气小孩》《如何学孩子更轻松》《把你的英语用起来》《自驱型成长》《我花开过百花杀》《夏山学校》《父母的格局》《帝师大人，你娘子太毒了》《学习的格局》《深度自然教育》《我用阅读教育孩子》《让孩子像野花一样生长》《最好的教养在细节》《孩子是个哲学家》
其他学习：阳明心学
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✍ 本月除月周年检视外，30篇文章发布，部分如下：
【月度检视】202102淮南20210301-韩杰记录与反思
推荐《卦妃天下》：读小说学教育，一本三观超正的玄幻小说
《最好的教养在细节》——教育即生活
《爱弥儿》3——合理合法追求“经济利益”最大化，就是对社会的巨大贡献
《无条件养育》笔记合集
《爱弥儿》6——教育者的任务是让孩子发现做人的准则
《跟丹麦父母学幸福教育》——点到为止的帮助
【总结】一年期阳明心学的学习告一段落
《爱弥儿》14——正因没受到教育的干扰，他才能更好地自我教育
《爱弥儿》19——感觉和经验是孩子真正的也是唯一的老师
❤ 【本月运动】
20次：3-8km骑行14次，散步0.5-1.5小时5次，瑜伽半小时1次
❧ 【休闲娱乐】
在这个时代，没有任何一个人会因为不吃一口野生动物的肉而饿死，也没有任何一个人会因为不穿动物的皮毛而冻死，所以我们没有任何理由消费野生动物！
- 影音：电影院《阿凡达》《寻龙传说》
- 小说
【成功事件】冀以尘雾之微补益山海，萤烛末光增辉日月。
用爱和美好把孩子的生命填满。以前给小小房子讲过一个农夫和猴子的故事，半个月以后的一天，他又来给我讲述了一遍这个故事，不仅记得故事的梗概，其中还有自己置换过更加顺畅的用词，我听了大为感慨和感叹，非常的幸福。他能够把这个故事牢牢的记在心里，并且转换成自己的语言，说明他吸收到了。他告诉我，他要给我讲一个好人有好报的故事，相信被如此滋养的孩子是不可能变坏的。一面感慨美好故事，对孩子心灵造成的影响和深刻，一面为孩子感到骄傲，也为自己这样不断成长，给予他更好的教育而感到欣慰。
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当我开始秉持无条件养育原则，再回头去探索，发现种种行为都表明内心的恐惧，都在展示实施过的控制，我不相信孩子能够做到。尽管这有可能是小时候自己的投射，而不是真的对孩子不自信。是那时自己不被允许和信任的痛苦被再次唤醒，让我恐慌到无法自持，试图通过控制孩子来夺回主导权。
于是反思跟小小房子前任老师出现分歧时，自己也很大的责任，那种恐惧恐慌的情绪会让局面往坏的方向发展，就像：你一副就看着找打的样子，能怪别人打你吗？
新学校后，再次被恐惧缠上时，我不断给自己催眠：我长大了！我不再是那个只能依附别人的婴孩！别人的评价并不能伤害到我！情绪异常强烈时，我会一遍遍对自己说：我长大了！我长大了！我长大了！
我开始思考：为什么以前工作时不会出现这种情况？是因为只要做出改变，马上就能扭转局面，我很清楚，一切在自己的掌握中。而深埋心底的恐惧，之所以在小小房子上小学后爆发，是因为很多事情只能孩子自己出马，我无能为力，即便我像提线木偶一样控制孩子，也不可能完全如意，更何况孩子不是木头，也与我的初衷背离，大脑中天人交战，暗伤被触发，我变回了“婴孩儿”。
万幸我挺过去了，我穿越了它！新学校也更加关注孩子的身心健康，更理解和包容！感恩！
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每遇到理想学校的范本就会记录下来，累积了近60篇笔记。
看了许多国际学校和常青藤盟校，对其教育方式非常非常欣赏，慢慢意识到想要的不是“森林小学”这样一个形式，而是符合人性的教育模式。只有不再执着于森林的样子，而是回到本质：如何能让孩子自发自觉、充满兴趣地进行学习、生活？怎样成为一个“人”，一个有良知且自己喜爱的人，而不仅仅为了“活着”。
越是了解真正的教育是怎样的，怎样的教育对孩子来说是最好的，越是愁得直挠头：怎么样才能够给孩子一个这样的环境？想要自己办，一时半会儿又很难实现。想一想办学条件和资质资格，对于一个理想中的学校就困难重重。仅在学校硬件设施上就不符合理想。也许是该探听一下，现在教育部对于特色小学的容忍度，有没有可能打个擦边球，或者灰色地带。
在现阶段国内环境下，是不可能完全抛开学校要求来培养孩子，就不可避免被裹挟着，做出一些对孩子发展并没有好处的事。也许这就是尹建莉老师在自由与国情之下做的尝试，也可以参考。在学校以外，尽可能给多孩子自由选择的机会，同时还是要努力推动学校教育。夏山学校在一九五几年就已有人慕名参观学习，近80年的时间过去了，这样的学习环境，在中国依然可称是梦想，值得欣慰的是，在《父母的格局》这些书里面可以看到现在的国际学校，在孩子自由方面的确还是做出了很多的进步，取得了很多的成果。怎样把这些方法和理念尽快推动实施是需要思考的。
感恩大家的爱❤️与支持！
检讨：月度青蛙
- 青蛙基本完成
【总结多完成的事项】永远走自己的路，同时允许别人走他们的路，就可以了。
- 时间管理咨询
- 带嘻嘻和小小房子一起看电影《寻龙传说》
- 烘焙土司面包等
- 北师大报名
- 嘻嘻生日聚会
...
【总结未完成的重要事项】无
■ 【分析评估】：（未完成事项的重要性与紧急性）
【自我管理建议】：每个生命都值得被爱，每个生命都值得被温柔以待。
无聊时，跟小小房子一起编故事玩。疲惫了躺在沙发上：宝贝，妈妈有点累了，这时候如果能听到你的朗读就太好了，真是一种享受呢。
爸爸在家是玩桌游或者体力游戏，比如玩家庭撕名牌，玩把爸爸从一个毯子上推出去的游戏，还可以玩枕头大战、报纸攻击等。
特斯拉创始人的妈妈：培养孩子的成功秘诀就是“发现兴趣”&“追随兴趣”。挖掘孩子的兴趣和天赋所在，在孩子需要的时候出现，提供力所能及的帮助。能做到这一点的父母，或许会收获意想不到的惊喜
《父母的格局》作文拿低分，应该暂时忘掉分数的负项，指向跟孩子一起建构一个阅读计划，服务时间一起做，每日阅读，一起讨论，阅读感想，一起做词汇游戏，尝试一起写日记，一起讨论写作提纲。去关注带来改变的过程。
忘掉我们想的是什么，经常想想孩子在想什么，童话般的精神世界才是孩童时代最需要的食粮。
让孩子喊出越多感恩的话语，他们手上的魔法棒就越有力量。不惜一切机会鼓励孩子对一切美好事物美好情感进行赞美，再小的事情也值得一次感恩，一次发自内心的赞颂，只有父母不停的赞美孩子，才会心心相印地开始赞美。
妈妈的心开始柔软，孩子的心才会柔软，妈妈的眼睛开始美丽，孩子的眼睛才会美丽，妈妈的说话悦耳，孩子说话才会悦耳，妈妈会感恩，孩子才会感恩。
当问题先出现时，选择先等待，让脓包自己成熟，破水可能会感染，也可能很快结疤。这期间磨练的父母的毅力和耐力，一边观察孩子的动向，一边保持着对孩子的尊重和体谅，不让他关上与自己沟通的大门，只有当孩子学会了自我醒悟，他的内心才具有变化的动力，到那时候变化才真正有可能实现。
让孩子身心感受自由，就是允许他们犯错。那我们在他们周围建立一个一个能量库，等他们需要的时候可以随时找到能量库去取暖或充电，诉苦或痛苦，疗伤或小憩。
建立社会责任心，围绕着孩子的自我性格和对外部世界的敏感度会长短，假期规划出一系列有规律，有侧重的闲暇，活动和内容，最重要的目标就是带孩子带领孩子走出家庭，走出自我去，勇敢探索，未知去接触不同文化的人，事物去参加各类社会化的活动。
总之就是尽一切可能让孩子去接触美好的事物和美好的人，高尚的思想和高尚的精神。每周末有家庭的固定活动，必须有体育。
☢ 【本月我想明白的一个最重要的道理】：大脑在静默模式下有诸多好处，发呆、白日梦都是必要的；
想到道德和道德绑架是有分界线的，道德是只能律己，不能律人，只可以拿来要求自己，而不可以拿去要求别人。要求别人就是道德绑架。
现在想一想，其实我的很多活动都是身体告诉我怎么办：眼睛干涩那段时间，冥想就做得非常好，有一段时间中断，最近电子阅读较多，明显视模，冥想又做得更加频繁；而运动是身体在告诉我，不运动它就不舒服，又因久坐背部和脊椎酸胀难受，运动也会做得更加突出一点；因骑自行车下半身参与较多，背部缓解不大，所以又开始练习瑜伽，等等。由此可看，我一直在听从身体的声音，而这些年坚持听从内心的声音，人也越加清明，两相对照，虽难免有压力，却正是修行处，一路披荆斩棘，很幸福！
在去接房先森的路上，看到有本书中说：有三种孩子...其中一种成年后依然在用他的方式叛逆，突然间有所领悟：最初我跟房先森的关系何尝不是。潜意识把他当做我的父亲，冲突对抗之外，深层原因还有证明。不仅仅是因被否定、打压多，还想证明我很好、很棒，你们都不要我是你们的损失。所以内心被人评价的恐惧，其实是恐惧失去爱。这部分的缺失，在面对不同人或场景都可能迁移，以致于触发最初的反应：肌肉发紧、胃部灼热、身体微颤。可怜的房先森~
看到篇文章说，一个去国外做交换生的女生，那一年她却忘了自己的目的，结果浪费了很多资源和机会，但后来她也不断用这件事提醒自己吸取教训。如果她的父母因为她浪费了这一年的时间、精力和经费，而去指责怨怪的话，她很可能就不会吸收到这里面的经验。教育和相处是一样的。要懂得分寸和界限，更要有耐心。
人生大病一个傲字。如果我们面对孩子的时候，能够放下成人的傲慢，才能真正的赢得孩子的心，走进孩子的心，所以，放下傲慢之心也是育儿路上的修行。
【感恩】 生命只有经由被爱，才能变得更美好，才愿意被引领和顺从。
万分感谢王红霞老师对我的指点，给了我很多的新的信息，也缓解了我的压力。并且让我对一些私立学校教育的努力有了新的认识！对于孩子识字量，读绘本指读封面，这个也非常有用。总之聊得意犹未尽，且受益。感恩！
感谢飘让我再沉入到新的小说当中之前，及时肯定了森林小学的梦想，让我及时抽身，去关注自己的目标（激素的下降，注意力自然可能随周围事物转移）。所以感恩每一个重新点燃我们梦想的人！其实自己一直都记着，但是没有了紧迫感。
陆婷老师：人生不是物质的盛宴，而是精神的修炼，讲的太好了！
吴利红师对自己的描述让人捧腹，不攀缘不执着的说法也对我是一种松绑，感谢分享！
李雪辉老师：少一分我执，多一分慈悲，讲的真好！
【历史上的3月】
月度检视#第37个月，2020年3月，白云苍狗。
没有反思的人生不值得过，3月份做到每天晨间检视
本月关键字：调整作息、再定位、讲微课、加大运动量、阳明心学诚意班毕业、小小房子日常仪式与规则意识强化、OF全面启用
1，调整作息，重新回到无闹钟自然醒的状态，最近不用闹钟提醒自己，睡眠质量变好了很多。这就要保证睡觉时间，才能做到自然早起，还需注意冥想与护眼。
2，精准定位：结合自己擅长的与家庭教育相关，因为细化到高效能育儿，专精专深。利用复利思维，文章、视频，既已做，就多花时间广泛分享，一次成果收益最大化！也可以适当做些投稿，增加收入来源的同时架设管道，图长远发展，不可贪图眼前的一点小利。没进体系之前，自己活动范围经常在全国各地的社群，之后为显得自己更专注，就无意中把自己局限住，这对培养影响力其实是无益的。精力有限，但要记着这个事儿。
3，相对安排多了些微课。除了自己社群以外，还有受邀完成的微课，逼着我不断更新课件，迭代升级中把自己越讲越通透。记得蔡部长说过一句话：讲沙龙治百病，她当时指我们家庭教育讲座，但道理总得也是相通的。
4，加大运动量。新入手了自行车，小小房子也拿掉了辅助轮，早上带他去人少的地方骑行，锻炼、遛娃、教养，一箭三雕。
5，阳明心学。其核心虽是修身养性，但却有很多具体落地的方法，例如立志、改过，也有很多为人处世的指导，如给别人的责善，并没有年龄的限制，皆因偏见和思维惯性。更重要的是学习阳明心学这一个月以来，看到了阳明先生甚至是孔孟这些圣贤们，都难免己过，让我心情更加平稳，也更加平和，在这个基础上再进行提升。
6，小小房子日常仪式与规则意识强化。每日规划、早晚活动流程化，都能让孩子更加有安全感，同时增加了反思角的使用。
7，前面启用Ominifocus，效率提升不是一点半点！全面而细致的清单让我们任何时候都能掌控生活和工作。
- 在跟小小房子斗智斗勇的过程中，突然明白了为什么睿智的人总能听别人说完再开口，以及一些妈妈为什么能在孩子反抗辩解时做到当时闭紧嘴巴，是因为无需去想解释的话，只坚持自己的原则，同时足够坦诚开放，就不需要过多解释。
【2021年4月】
- 月度检视
- 英语流利说定制学5天+/周
- 英语小班精品课5天/周
- 坚持运动
- 主题阅读日更输出
- 暮光之城5纸质英文原版阅读
分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！
【2021目标】
- 英语流利说提升到LV6
- 12本经典教育类书籍及笔记
- 保持视力，尽力恢复到正常水平
- 持续阅读经典，累积文学素养
- 心理咨询
- 保持马甲线
- 持续习字画画
- 三伏天不吃冷饮
养成的习惯：运动/晚上少吃/睡觉早/和老公脾气好
【2021】
影响百万人关注家庭教育
出版一本书
自己的房产（至少1套）
开启环球旅行
筹备一家三口的夏威夷度假
【2022年】
英语达母语水平
义工旅行一次
【5年目标】教育家
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