#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～金包玉组唐洁 #
201802019（26/60）
【幸福实修目标】觉知去感悟每时每事每人，带着过去，立足于现在，朝向未来，我可以做些什么更能照顾好自己，让自己沉得下去，浮得上来。
幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰1.磕大头❎3.给孩子一个肯定✅3.拥抱老公✅
今日三朵玫瑰1.磕大头2.给孩子一个肯定3拥抱老公
【觉察日记】离开姐姐的女儿，心情明显跌落了一大截，作业不肯做，想懒着不做。我当即回复她不行。女儿的脾气上来了，随口吃了点饭看电视起来啦。好几天电视看下来了，这眼睛要废啦，我的焦躁不安，愤怒不平通过语言，表情，肢体传递了出去。这时家里来个亲戚，我平了平自己，顺道把注意力转移下。亲戚走后。我果断关了电视，女儿一阵闹腾，我没理她，当她的脏话说出时，我用她经常说的一句“说别人就是说自己”她火啦，把房门锁住，我预感到她要引起我的注意，敲了房门，当我说这是说起第二遍敲门也是最后敲门时，她把房门打开，我看着她像个粘身虫似得粘在我身上，试图想绊倒我，我挠了下胳肢窝，哈哈大笑起来，我心里想：每个孩子都是想要好的，嘴里说：去吧，完成自己的作业吧.女儿乖乖的去做作业啦，就是那么顺利，相信孩子很重要，理解、接纳是第一。回想起来，中间亲戚的到来，帮助我一把，没让我自烧的厉害，还有余力、精力集中到孩子身上。
