一晃眼，30岁这个门槛就在眼前了

有人说，30岁是人生的分水岭，有人越过它，走向了人生的巅峰

有人却在这里迷失了方向

今天，咱们就来聊聊那些30岁后，能让你人生开挂的元能力

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                                                                         多元思维模型

                                                                【跨界打劫，你敢吗？】

你有没有发现，身边总有那么几个牛人，他们好像什么都会，什么都精

他们的秘密武器就是——多元思维

就像那些跨界明星，今天在科技圈搞创新，明天在艺术界搞创作，后天又在商业领域大展拳脚

他们之所以能这样任性，就是因为他们掌握了多元思维的精髓

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                                                                PAST分析模型

                                                      【站在风口上，猪都能飞】

30岁后，你还在等什么？等机会自己来敲门？

别傻了，机会是要靠自己去发现的

PAST分析模型，就是你的“机会探测器”

   PAST分析模型解析

政治（P）：

先说说政治。政治听起来好像离我们很远，但其实它就像空气一样，无处不在。政策一变，机会和挑战就跟着来。比如，政府今天扶持新能源，明天限制房地产，这不就是给我们指明方向吗？

经济（E）：

再来看看经济。经济好比是大海，我们都是在海里游泳的鱼。经济好了，海阔凭鱼跃；经济不好了，那就得小心翻船。所以，了解经济趋势，就是要学会在海里怎么游得更稳，游得更快。

社会（S）：

社会思潮，这个听起来好像很高大上，其实说白了，就是大家现在都在关心啥，流行啥。比如现在大家都在追求健康生活，那你搞个健康饮食的创业项目，不就正好赶上潮流了吗？

科技（T）：

最后是科技。科技就是那个让世界翻天覆地的大魔法。每次科技革新，都像是给世界按下了快进键。想想看，智能手机出现后，我们的生活是不是完全变样了？

政治、经济、社会、科技，这四个维度，就是你的“风向标”

用PAST分析法这么一分析，是不是感觉看世界都清晰多了？

这不是算命，这是让你站在高处，用上帝视角看问题

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                                                                               福格行维模型

                                                                       【自律，其实一点都不难】

说到自律，你是不是觉得头大？

总觉得自己意志力不够，坚持不下去？

别急，福格行维模型来帮你

福格行维模型告诉我们，要想让一个行为发生，三个要素必须同时到位：动机（Motivation）、能力（Ability）和触发（Trigger）。

动机（Motivation）：为啥要做？

动机就是你为啥要做这件事。比如说，想减肥，可能是因为健康，也可能是为了穿上那件心心念念的小裙子。

能力（Ability）：能不能做到？

能力就是你有没有本事做到。减肥？你得问问自己，能不能坚持运动，能不能控制饮食。

触发（Trigger）：啥时候开始？

触发就是那个让你开始行动的信号。比如，设定闹钟提醒自己“到点了，该去跑步了”。

这个模型告诉我们，行为的产生，其实是由欲望、难度和提示三个因素共同作用的结果

简单来说，就是让你的欲望驱动你，降低行动的难度，再给自己一些行动的提示。这样，自律就不再是难事了