其他宁静,
海水,
海鸥,
是潮汐。
有多久没有专注的去做一件事情了?就现在拿起手机,打开「潮汐」,让我们共度专注的时光,看看书,静静的冥想,亦可。
「潮汐」是一款结合番茄时钟的白噪音APP,大方素雅界面,结合着番茄时钟的提醒功能,让我们放下杂念,保持专注。
一.素雅大方的界面
一句简单的问候语,一条每天推送的语句,一个按键,就是「潮汐」的界面,如此简洁的界面在告诉我们,什么都不用做,只需开始专注!
二.五种情景白噪音
海浪、雨声、森林、冥想与咖啡,五种白噪音。「海浪」带着海水流动和海鸥的叫声;「雨声」也是顾名思义,还夹藏着雷电,身临其境;我最喜欢的是「冥想」,波动心悬的钢琴曲;“咖啡“则像深处在咖啡厅,喧闹声不绝。只需要在主界面轻轻滑动就可以切换白噪音。
白噪音,可以在设置里面选择关闭,并且可以设置播放音乐时继续播放白噪音,互不干扰,甚至是在通话过程中白噪音依旧可以播放,非常的人性化。
三.白噪音与番茄工作法的结合
基于「番茄工作法」,每次专注 25 分钟,间隔休息 5 分钟,也是比较科学的方式,劳逸结合。专注时间与休息时间还可以自定义调节。每天的专注时间都会有记录,可以根据自己专注的时间断,选择最高工作效率的时间。
日常生活中,每每我们想静下心专注的时候总是有非常的多阻力在困扰着我们,当我们静下心来专注的时候,工作效率是非常高的,这款APP也就是要帮助我们,在时间内不受到打扰,在这段时间里面保持专注。
白噪音更是让我们感受到安静,远离喧嚣与浮躁,抛开外界的因素,回归最本质的自己,快速的进入专注状态。
假如你和我一样,经常在外面办公或者阅读,那么这款APP非常的适合你,快速的进入专注的状态。你回到家,妻儿还在吵闹,而你手头还有一份文件需要完成,这个时候你就可以打开“潮汐”,让自己保持专注。
其实市面上有很多类似的软件,如番茄时钟,小睡眠等,都有着类似的功能。我最喜欢的地方在于「潮汐」素雅大方的界面,简单的操作逻辑,打开这个APP就感觉赏心悦目。没有多余的功能,仅仅一个「开始专注」的按钮,不用去想太多,点击就可以了。软件功能只是对我们提供帮助,最重要的还是要靠我们自身。
素雅的界面,番茄时钟与白噪音的完美结合,带你远离喧嚣与浮躁,回归最本质的自己,保持专注,遇见心流。这就是我推荐它的原因。让我们倒计时25分钟,开始专注的时光。