昨日做下的事：
和健身房里一些朋友交流交流。
去首都博物馆参观。
练散打，练双截棍，玩器械健身。
工作发单做销售，在发到最后一张传单时，遇到一位比较有意向的客户。
骑小黄二十多分钟车程回宿舍。
对一些事情的考虑：
参观首都博物馆
对以下几点感受比较深：
大致了解了下制瓷工艺：和底泥、上陶彩、烧制、祭拜神邸。对其中一款陶瓷制品特别有印象，类型是套瓷～瓶套瓶、镂空中间还有精美花纹，很难想象那时候人怎么做到的，只要敢想敢做，很多时候奇迹就能出来。
有一个展区，是介绍国粹京剧的，四周有表演衣物、器具，中间搭了一个大戏楼，播放一些京剧历史的影片。做下来看了一会儿，如果不是时间不够，还真想多看看，这种在一定情景下的东西，很有氛围，让人觉得比较有意思。
在一个大型展区，整个就是一个胡同加四合院形式，胡同里面有皇帝摆驾、迎娶接亲的中型人偶，院落里则是各种类似庆寿、过年、婚姻等等的风俗文化介绍、以及物件陈列。算是把老北京浓缩于这一处了。
在观影区观看了“辉煌北京”的历史记录型影片，在十几分钟内快速过了一遍北京的历史，朝代更迭、风云变幻，城还是那座城，人却消失不见，历史总是这么残酷，若是能在这片浪潮中翻起一片浪花就算是你的本事了。
跟这边一些教练交谈，了解到一些东西：
很多东西都需要时间来沉淀，他们能力比较够，什么武警、什么国家一级运动员，就在等轮到他们去抓住机会，因为确实竞争大。
教练证，只需参加一个培训班，就能比较容易获得。
这边私教45分钟，收费是三四百，提成一两百，团操课是一百五，自己感觉很像富人项目。
普拉提运动，是康复项目，类似瑜伽。
闲下来没事做，那就意味着马上就会被淘汰了，所以哪怕这边机会没轮上你，你也要抓紧时间提升自己，不要当温水里的青蛙。
今日要做的事：请教这边教练一些东西，比如健身知识、他们之前的经历。练散打，练双截棍，练器械健身。去北京动物园参观。写日记总结，写游记。
