维持长久的恋爱关系需要付出双方的努力和建立良好的沟通基础。以下是一些建议，希望对你有所帮助：
1. 诚实和尊重：建立在诚实和尊重基础上的关系更有可能长久。彼此坦诚相待，并尊重对方的意见和感受，避免言语上的伤害和争吵。
2. 沟通和倾听：良好的沟通是维持关系的关键。定期与对方交流，分享自己的想法、需求和感受。同时，也要学会倾听对方，理解他们的观点和需要。通过沟通解决问题和建立更深层次的连接。
3. 保持独立和共享兴趣：培养个人独立性和共同的兴趣是关系长久的重要因素。给对方一定的空间和时间，追求自己的兴趣爱好，同时也要与对方分享共同的兴趣，一起建立美好的回忆。
4. 解决冲突的方式：冲突难免，但是如何解决冲突可以影响到关系的稳定性。学习冷静地面对冲突，避免情绪激动和攻击对方。尝试寻找共同的解决方案，或者寻求第三方的帮助，如家庭成员或专业咨询师。
5. 维持亲密关系：性和亲密是恋爱关系的重要组成部分。保持双方的身体和心理的亲密接触，增加彼此的亲密感和信任。
6. 互相支持：在困难和挑战面前，相互支持是至关重要的。共同面对生活中的压力，为对方提供支持和鼓励。共同制定目标，一起努力实现。
请记住，每对情侣和关系都是独一无二的，以上只是一些建议。最重要的是真心对待对方，以爱和尊重构建稳定、健康的关系。
