图片发自简书App
今天在戈茵老师的引领下，一个多小时走下来，感到了轻松和愉悦，又更深的认识了我的内在小孩。
今天的主题是感受爱。说实话我很茫然，我的内在小孩把我引领到了小的时候。我感觉最爱我的是我的妈妈，她给我们做好吃的，好吃的少了她都会给我们留着，在她高兴时，会会心的对我微笑。在我生病时，她会给我买平常不舍得买的罐头。她会拼命的劳作，提供给我们可以提供的一切一切。所以，我要回报她，帮她干活，给妈妈留好吃的，甚至我暗暗发誓：我一定要好好学习，混出个人样来，不再让妈妈受苦。在我的整个记忆中，我没有得到过妈妈的吻和拥抱，或许妈妈根本就不知道吻和拥抱代表着什么。我只是感觉到了妈妈的辛苦，没有体会到爱的流淌，和妈妈之间是赤裸裸的感恩，这种爱有点深沉，让小小的我背负了一种莫名的压力。
谢谢你亲爱的内在小孩，谢谢你的引领。你已经做得很好了，在当时的大自然系统下，这是你最本能的反应。
今天我的感觉是希望和期待，我的想法是尽情享受当下的每一刻，我想说：有爱就需要用语言表达，当然少不了行动，这样才能使爱轻松一点，不会那样的深沉。爱是一人与人之间的一种本能，而不是一种需要回报的期盼，。当然只要你真心的去爱对方，他会感受到的，也会真心的去回应你的。爱需要表达，所有的情绪都需要表达。
亲爱的小孩，谢谢你和我再次相会，我感觉你越来越轻松了，身上的束缚在慢慢的剥落，别人的眼光在你心中也越来越淡化，这种感觉真好！对，在现在和今后所有的生活中，我要表达出我的感受，对所有的人！！！
