发简信
IP属地：山东
-
鼓励咨询自由书写第20天
改变，你就是全世界。改变，你的想法，那些固执的，认为是真理的想法。在这个世界上没有真正的对和错，只要去做的事，能使你身心愉悦，这就是正确...
-
鼓励咨询自由书写第19天我今天心情是期待：蓝色的，像天空的白云。 我想要的是：愉悦、安全、自由。 一个人想改变的四步曲中，我的行动力有点薄弱，必须行动...
-
鼓励咨询自由书写第18天我邀请了我的内在小孩坐在我对面的空椅子上，她是自由的。她的内心不喜欢华美的装饰，崇尚的是一种：我就是我，无需做任何改变的生活模式。上天赐...
-
鼓励咨询自由书写第17天我亲爱的内在小孩，趴在我的腿上，我温柔的抚摸着她。我们两个不约而同的给船起了同一个名字：扬帆前进。我们谁也没有划船，就让船儿自己走吧！我...
-
鼓励咨询 自有书写第16天
今天的主题是：改变，你就是世界。 为了实现自己的人生价值，我的想法是：①接纳一切，关注解决问题②我要取悦我自己，我想自己的内心平...
-
鼓励咨询自由书写第15天
今天的主题是：我要做个行动派。如果扯出我抑郁的毛线团，我会扯出四根。①担心②焦虑③无助④厌倦。谢谢我的这些感受，拥有你是件幸福的事，是你...
-
鼓励咨询 自由书写第14天
今天起的有点晚，没办法和戈茵老师进行互动，有点小遗憾。不过没关系，走进这个课堂，我就很知足了。今天的主题是理解我自己。 看到戈茵...
-
鼓励咨询自由书写第13天听着小影老师柔美的声音，开始一天新的生活。先来个深呼吸，和自己的身体和内在连接一下。 我要先谢谢我的大脑，他时刻提醒我保护自己，...
-
鼓励咨询自由书写第12天今天在戈茵老师的引领下，一个多小时走下来，感到了轻松和愉悦，又更深的认识了我的内在小孩。 今天的主题是感受爱。说实话我很茫然，我...