分享约练感受
7.1---7.7约练三次，累计27次
周一约练感受
下午放学和s老师，x老师约练了一场，我是咨询师，x老师是一位来访者，x老师真是位爱学习的老师，她就针对自己的时间管理不够好，想提高自己对时间的一个有效管理，我倾听她的诉说，先自己的时间排排序，然后有效的利用时间，x老师说想早早的把分享写完，书读了，我听她说的最多的是分享提前写完，提前写分享是x老师想要的，在x老师的影响下她的老公也开始写分享，并且还能提前完成，她也想和她老公一样提前把分享写完。在听x老师的诉说下，她也是一个会利用时间的人，只是她自己不知道而已，我要引导她让她知道她知道。
观察员是个特别资深的咨询师，她的一句话让我和x老师非常受益，说“ 我的世界里没有负向只有正向，”向s老师学习。
周六下午第一场约练感受
今天下午和h老师约练一次，由于c老师的有事吧！我和h老师我们俩都是一位高中孩子的的妈妈，我俩聊了一个多小时非常受益，在h老师的叙述中能听得出她和儿子的关系特别好，关系好了一切都好了，一位非常智慧的妈妈。
周六下午第二次约练感受
我作为一名观察员，听着c老师述说孩子们事，咨询师c老师慢慢的陪伴着当事人c老师，听她说着孩子的不理解，孩子不知道感恩，在处理孩子的问题上不能与爱人达成一致，咨询师老师的一个“乍暖乍寒”来形容了她的问题，咨询师运用例外问句和奇迹问句并行着引导她，原来的自己和现在的自己有什么不一样的，原来的自己焦虑，现在的自己能稳住了，当自己稳了孩子也慢慢稳了。
在处理孩子玩手机的问题，c老师温柔的坚持，原则性的问题一定要坚持，自己温柔的坚持了孩子也就妥协了，咨询师老师说:“系统观，一个点发生变化周围都会慢慢的变化。”妈妈的稳是改变孩子的定海神针
