昨天的运动是爬楼梯,时间有限,爬了15楼,再坐电梯下楼。运动量不算大,一点点喘,第二天没有脚酸。
开始记录午餐和晚餐吃完的感觉,昨天都吃得差不多,没有撑,我给自己记录了9分饱。
晚餐蒸了玉米和红薯,很好吃,估计是季节对了,香香甜甜。昨天走在路上有稍微注意了一下,几乎卖菜的店都在特价红薯,而玉米也开始看到。我就喜欢这样的食物,季节对了,又便宜又好吃。
二月又结束了,感觉时间过得好快,这个月最大的收获应该是看完了9本书,还有2本看一半,就算下个月的吧,这个月已经超额完成了。
这个月写了3篇读书笔记,进度不够,本来计划是4-8篇的。不过我写读书笔记只是希望自己记录想法,而且强迫自己去思考,不要像是应付交差似的看很多本书,却不知道自己看了什么。
至少开始写读书笔记了,也算是进步,去年给自己要求太高,想着要写很详细的读书笔记,结果一年只写了不到十篇,今年改进。
我看了一下自己的书单,我还真的是什么类型的书都看呢。有小说有散文有工具书有思考的书,有悬疑有爱情有科幻有励志,而且我好像各种都还满喜欢的,算是看书很不挑的。
但是我还是怀念追金庸那样不眠不休的,现在找不到这样的书了,不知道是吸引我的书还没出现,还是我老了,不再有这样的热情。
每天和你说说话(交换日记60/366)
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